오늘의유머 - 살 빼면 허리도 좋아지고 그러나요?

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

PO켓몬마스터님의
개인페이지입니다

가입 : 12-06-09

방문 : 630회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

게시물ID : diet_74707

작성자 : PO켓몬마스터★

추천 : 0

조회수 : 566

IP : 175.207.***.233

댓글 : 3개

등록시간 : 2015/07/09 17:48:20

http://todayhumor.com/?diet_74707

살 빼면 허리도 좋아지고 그러나요?

옵션

본인삭제금지

키 162 정도에 몸무게 72 정도 나가는 남징어 입니다.

취업을 했는데 허리가 너무 아파서 ㅠㅠ 고민입니다.

살을 빼면 좀 괜찮아 질까요? 너무 아파서..지금이야 나이가 젊은 편이라 괜찮지만 이게 더 심해질까 걱정입니다.

운동을 이제까지 해본적이 없어서 지식이 없습니다.

만약 운동을 시작하게 되면 허리 운동을 집중적으로 하는게 좋을까요? 아니면 전체적으로 단련 해야 할까요?

헬스 트레이너에게 운동을 배우면서 해야 할까요?

어떻게 해야 할지 모르겠습니다.

급속도록 살을 빼야 하는건 아니지만 건강 적신호는 막고 싶습니다.

여러분! 도와주세요!

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
(단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

번호

제 목

이름

날짜

조회

추천

돈 버니까 컴 업글 하고 싶었는데, 폴아웃 4가 나온다고 하니.. [7] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/09/17 07:33

151

0

[본삭금]오토 핫키도 여쭤봐도 되나요? [3]

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/09/01 23:27

23

0

나루토 풀 버스트 공략 정리 된곳이 있나요?

PO켓몬마스터

15/08/30 14:54

51

0

[본삭금] 컴퓨터 주변 부품을 찾고 있습니다. 도와주세요. ㅠ [2] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/08/24 10:28

43

0

더 배너사가에서 [끔찍한 사기] 어떻게 조절하나요? [1] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/08/10 08:11

87

0

배너사가 스텟 찍을때 어떻게 찍는게 좋나요? 그리고 아이템 승급은 뭔가요 [2] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/08/07 09:15

54

0

악마 덱 괜찮나요? [5]

PO켓몬마스터

15/08/05 21:05

68

0

프리즌 아키텍트에서 나무 길으면 나무가 알아서 팔려 나가나요? [6]

PO켓몬마스터

15/08/04 12:21

62

0

프리즌 아키텍트에서 돈 버는 법은 어떤게 있나요? [1]

PO켓몬마스터

15/08/04 09:43

35

0

프리즌 아키텍트 가게는 누가 운영 하나요? [2]

PO켓몬마스터

15/08/04 09:10

82

0

프리즌 아키텍트 이거 왜 이렇게 되는지 알수 있을까요? [3]

PO켓몬마스터

15/08/04 02:34

61

0

프리즌 아키텍트에서 작업장(워크숍)에서 일을 안합니다. [5]

PO켓몬마스터

15/08/04 01:34

83

0

나루토 스톰3 풀 버스트 스토리 어디부터 어디까지 인가요? [2]

PO켓몬마스터

15/07/27 21:48

49

0

GTX 970 구매하면 되겠죠?? [6] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/07/13 12:10

111

0

스팀 배지는 왜 만드나요? [5]

PO켓몬마스터

15/07/09 19:31

87

0

▶

살 빼면 허리도 좋아지고 그러나요? [4] 본인삭제금지

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/07/09 17:48

89

0

스카이림은 모드 깔게 되면 그래픽인가요 cpu 인가요? [8]

PO켓몬마스터

15/07/04 09:24

148

0

[본삭금]컴퓨터 본체 업글과 조립 중에 고민하고 있습니다. [6]

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/07/02 09:14

35

0

굶지마 투게더, 스카이프로 이야기 하면서 처음부터 하실분 계신가요?

PO켓몬마스터

15/06/30 18:08

33

0

위쳐3 ps4로도 할만 한가요? [4]

PO켓몬마스터

15/06/29 17:58

35

0

폴 아웃4 지금 구매하면 초회 특전 같은게 있나요? [5]

PO켓몬마스터

15/06/27 15:37

75

0

PS VITA로 디모 사려는데 어떤거 사야 하나요? [3]

PO켓몬마스터

15/06/27 12:53

14

0

[모르도르] 모르도르에서 똥개들 어떻게 잡으시나요? [3]

PO켓몬마스터

15/06/20 10:13

55

0

창이 계속 새로 열리는데 해결법 있나요? [4]

PO켓몬마스터

15/06/19 22:43

28

0

그 파란 끈 달린거 무슨 애니인가요? [5]

본인삭제금지

PO켓몬마스터

15/06/17 21:11

139

0

지금 게시판을 달구는 몬스터 라는게 무슨 게임이죠? [2]

PO켓몬마스터

15/06/12 16:02

135

0

모르도르 듀얼쇼크 4 로 잘 작동 되나요?

PO켓몬마스터

15/06/09 19:26

31

0

모르도르 이거 게임 패드로 설정 어떻게 하나요? [4]

PO켓몬마스터

15/06/03 17:33

41

0

미들어스 쉐도우 모르도르, 이거 ps4 패드로 어떻게 하나요? [3]

PO켓몬마스터

15/06/02 19:25

57

0

이거 무슨 게임 케릭인가요?? [7]

PO켓몬마스터

15/05/25 16:07

158

5

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈