여름대비

다이어트를 좀 해보려고 하는데요.

아무래도 운동할 시간이 여의치 않다보니

먹는 걸로 좀 해결하려고 찾다가

레몬디톡스란걸 찾았습니다.

요즘 요런 프로그램이 많아서

7일 레몬디톡스 7일 보식 해서 2주 프로그램 식단을

제공해주는 곳이 좀 있더라구요.

최근 폭음으로 간에 무리도 온거 같고,

잘됐다. 다이어트 핑계로 술자리도 피해보자란 생각으로 시작하려 합니다.

물론, 운동을 아예 안할건 아니구요.

일단 매일 1~2시간씩 걷기로 시작해보려구요. (튀면 힘들어서 금방 포기할듯 )

어쨌든,

질문이 있는데요.

1.

레몬디톡스 기간 중에는 하루에

레몬디톡스 2리터하고 물만 먹고,

다른 음식은 절대 안된다고 하더라구요.

만약 중간에 어쩔수없이 뭔가를 먹게되면,

다시 처음부터 해야 되는 건가요??

2.

2주간 다이어트 끝난후에는

그냥 평소처럼 먹어도 되는 건가요?

물론 뺸게 아깝고, 위장도 많이 줄어서

평소같이 무식하게 먹진 않겠지만,

뭐 특별히 조심해야 될거라든가 그런거,,,

3.

7일간 레몬디톡스만 먹을 경우

체력이 많이 딸리다던가,

하루종일 피로하다던가 하는 부작용은 없을까요??

7일이라 정말 쉽지않은 기간일거 같은데,,

마지막으로 레몬디톡스 경험있으신분 조언 부탁드려요 ㅎㅎ

제가 직접 체험해보고

후기 올리겠습니다.