오랜만에 달리기했어요

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게시물ID : diet_12320

작성자 : 으갸갸갸가

추천 : 1

IP : 114.70.***.5

댓글 : 1개

등록시간 : 2013/04/15 20:51:56

http://todayhumor.com/?diet_12320

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오랜만에 달리기했어요

유산소를 최근에 너무 안한거 같아서 해봤는데 기록이 충격적이네요
20살까지만해도 1600m 5분 45초쯤 나왔는데
오늘 하니까 1500m 7분 45초 나왔네요
2분이나 늘어났어요 ㅜㅜ
다시 5분대로 끌어올리게 매일 뛰어야겠어요ㅠㅠ

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[1] 2013/04/15 22:19:56 110.13.***.254 nadiajun 124889

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