뭔가 제목이 되게 약장수같네요;

여튼 어디다가 올려야할지 모르겠어서 다이어트게시판에 올립니다.

해독쥬스 어쨌건간에 저는 지금 다이어트용으로 먹고있으니까요

작정하고 본론부터 말하자면 피부와 쾌변에 효과가 짜장 있습니다

마시고있는 이틀째지만 쾌변은 짜장합니다..ㅋ

5~6일에 화장실 1번씩갔었고 완전 염소끙아만 나와서 괴로움이 배였었는데

첨 먹고나서 진짜 용이 똬리를 틀은모냥으로 나왔네요 ㅡㅡ; 승천하는줄

그리고 피부는 희어집니다.. 걍 아.........헐? 모태까망이가 황색이가 되고있네??정도?

흑설탕에서 황설탕 가는중이에여 이제 백설탕이 되겠죠 ㅠㅠ..??ㅋㅋㅋ

그리고 모공 많이 줄고 여드름도 많이 들어가요 좁쌀 화농성 가리지않고요; 

전 둘다있고 생리증후군으로 여드름도 나는데 그런거 없고 아침에 일어나서 기름도 확실히 덜낍니다 ㅋㅋ 짜장!

꾸준히 먹으면 다이어트에도 확실한 효과를 볼수있다니 전 꾸준히 먹으려고요

일주일부터 효과본다는사람도있고 저처럼 빨리보는사람도있습니다만 확실한건 대부분 다들 효과를 많이보네요

다만 부작용이 있다고 들었어요 저는 잘맞는지 없지만

명현현상...이라고해서 설사가 심해진다는둥.. 이런소리가 있는데

만약에 설사가 심해지거나 두드러기가 나거나 하면 드시지않는걸 추천해요

여튼 먹어보실분은 제가 만든대로 레시피 남길게요 

저는 블로그 보면서 제방식으로 만든건데 재료는 다르지않아요~

재료는 브로콜리 1개, 당근1개, 양배추 1/4컷, 토마토2개 인데요

요리 정법?은 위에 재료들을 잘 씻어서 잘게 써신후 냄비에 넣고 물을 3.5L 붓습니다

그리고 야채가 흐물흐물 해질때까지 끓인 다음 야채와 물을 따로 분리해서 야채를 전부 갈아 물에 섞습니다

근데 전 믹서가 없어서 씻어서 잘게 넣기전에 그냥 강판으로 다 갈거나 완전 다져서 끓였어요;ㅋㅋㅋㅋ그래도 효과 있더라구여

여튼 한 김 식혀서 마시면 땡^^; 이게 전부입니다.

다만 양배추로 인해 먹기가 상당히 역겨우실거에요 진짜 리얼 똥방구냄새거든요

그냄새와 맛은 절대 없어지지않지만 한잔씩 드실때 사과반쪽+바나나반개 해서 같이 갈아 넣어먹으면 훨씬 수월하고 맛있게?먹을수 있습니다. 이게 땡이에여ㅋ 아참 하루 적정량은 500cc라고하네요ㅎㅎ

피부트러블이나 변비땜에 고생하셨던분들 참고하시라고 올렸습니당~