5년 전 유학생활 도중 고등학교를 가는 버스에서 뜬금없이 발작이 일어나 병원에 실려가고 공황장애 진단을 받았습니다. <div><br></div> <div>그 이후론 일주일에 세네번 꼴로 공황발작이 일어났으며, 몇 년간 버스, 지하철, 백화점, 광장 꿈도 못 꿨고 학교도 택시타고 다녔습니다.</div> <div><br></div> <div>지금은 꾸준한 치료와 주변사람듸 도움으로 증세가 많이 호전되어 동행인이 있으면 큰 무리 없이 대중교통이나 사람 많은 곳을 드나들 수 있게 되었습니다.</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>뜬금 없이 이 얘기를 왜 꺼내냐면요</div> <div><br></div> <div>공황장애가 왜 무서운지 사람들은 잘 몰라요</div> <div><br></div> <div>발작? 그거 생명에 별 지장 없고, 손발이 저리거나 치아가 떨리거나 호흡이 가빠지는 등, 발작 오기 직전의 징후가 보이면 잠깐 바깥공기 쐬면서 물 마시고 하면 괜찮아집니다. (가끔 약을 먹어야만 진정이 될 때도 있지만)</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>공황장애가 뭐가 무섭냐면요</div> <div><br></div> <div>그리고 더 나아가 정신병이 뭐가 무섭냐면요</div> <div><br></div> <div>그 내가 그런 증상을 갖고있다는게 무서운게 아니라</div> <div><br></div> <div>내가 '정신병자'라고 취급받는게 무서워요</div> <div><br></div> <div>사람들 편견이 무서워서</div> <div><br></div> <div>사람들 시선이 무서워서</div> <div><br></div> <div>그런 두려운 감정 때문에 증세가 호전이 더디고 사람 많은 장소나 대중교통을 더더욱 무서워하게 되고</div> <div><br></div> <div>그렇게 끊임없는 악순환에 빠지게 되는게 정신병이에요</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>정말 힘들 때 고게에 가끔 글도 올리기도 하고 위로도 많이 받고 그랬는데</div> <div><br></div> <div>그런 오유를 이끌어나가는 사람들 입에서 정신병자란 소리가 나오는걸 보니깐 괜히 화나고 울컥하네요. 배신감도 들고.</div> <div><br></div> <div>뭐 그냥 그렇다고요. 딱히 뭘 바라면서 오유를 한건 아니지만, 이젠 더이상 아무것도 안 바라게 됐네요.</div>