이제 32 된 유부징어 입니다.
키가 다커버린 고등학교 2학년 이후 약 10년간 65kg을 유지했습니다.
고3때 잠시 67kg 정도 했다가 다시 65kg을 쭉 유지했죠.
그러다 사회 생활시작 이후 68kg으로 훅 찌더군요.
뭐 겉으로 보기에 큰 차이가 없으니 그냥 그러려니 했습니다.
그런데 점점 몸무게의 큰 변화는 없는데 몸이 점점 허약해 진다 느껴지더군요.
그래서 작년 봄 여름 런닝을 해서 몸을 많이 회복했다 생각했습니다.
너무 자만했나 봅니다.
춥다는 이유로 겨울 내내 운동을 하지않고 집안에 쳐박혀 있었습니다.
몸무게가 처음으로 70kg을 넘었습니다.
배에 힘을 줘도 바지위로 뱃살이 튀어나오더군요.
겨우내 움추렸던 몸을 다시 펴고 오랫만에 런닝을 했습니다.
딱 6개월 전, 10km를 50분만에 뛰고 기뻐하던게 기억이 나는데
오늘 뛰니 한번에 500m 트랙 한바퀴를 겨우 돌고 반바퀴 걷고
이렇게 해도 토나올거 같더군요.
아니 다 뛰고 트랙 밖으로 나와서 집으로 가는 길에 토했습니다.
하아 이렇게 까지 몸이 망가지다니...
오늘을 기점으로 다시 운동 시작합니다.
오늘 런닝 기록을 인증하고
4월 4일 경주에서 열리는 마라톤 대회를 통해 다시 10km를 50분내로 뛰도록 노력하겠습니다.
