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아..제가 몸에 심장쪽이 안좋아서 금연을 해볼라하는데 너무힘드네여;;
흡연한지는16?년정도..;;;;30대초반임;;;이게 단걸먹으라고해서 초코렛을 먹어봤는데도 담배생각이 땡기네요
20대 중반까진 하루 두갑정도 피고 그이후엔 그냥 한갑정도?핌니다..
전여친은 모조담배??로 성공했다는데 솔직히 가격부담도 되고 별로 효율은 없다더군여;;2~3일 몇번만하면
연기가없어서 안피는거같다고..가격은 20만원대로 싼것도아닌데;;
음..4~5달전 허리디스크 수술하고 누워만지낼떈 담배사러가기 귀찮아서...걍일주일참을땐 참아지더니
막상금연을 시작하니 2~3일을 넘기기가 너무힘드네요;;
금연성공하신분 노하우좀 알려주세염~
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