<p>헤헤헤ㅔ헤헤헤헿헤헤헤</p><p><br></p><p>오늘 너무 기분이 좋네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ</p><p><br></p><p>드디어 목표를 달성!!!!!!</p><p><br></p><p>저번에 두달 목표로 했던 계획을 실패하였지만....포기하지 않고 계속 노력했어요...</p><p><br></p><p>그 결실을 드디어 봤네요 ㅠㅠ</p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/e40ce21e75586c2c53548eb5e24b51e1.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;">           <img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/2da277e59773547c225c4d4c6368c4de.png" class="txc-image" style="font-size: 10pt; line-height: 1.8; clear: none; float: none;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">이게 첫날 모습이예요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 개인적으로 이 사진은 볼때마다 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ 앜 배가 통실통실*.*</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">작년 12월 26일날 다이어트 시작했구요...보시다시피 몸무게 99.5kg에 허리는 37인치였어요 ㅠㅠ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">목표는 20kg감량!!!!!!!!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">지금까지 포기할뻔한 순간은 많았지만 정말 꾹 참고 계속 도전했습니다 ㅠㅠ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">아래는 그동안 체중 잴때마다의 몸무게 변화 그래프예요!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/9dcbb3d45a0d18e6fb4f3659d2769813.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/baf5ee67df7cd242528da9dc1f6eba7e.png" class="txc-image" style="font-size: 10pt; line-height: 1.8; clear: none; float: none;"></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/aaee7b8cbf5032519e4b19e9bc3af594.png" class="txc-image" style="font-size: 10pt; line-height: 1.8; clear: none; float: none;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/eda5c3245bb9c4487cb9b94dc96b9eac.png" class="txc-image" style="font-size: 10pt; line-height: 1.8; clear: none; float: none;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">2월달에 명절때 흔한 폭식으로 폭풍요요를 겪고난후 슬럼프를 겪다가 다시 마음잡고 열심히 다이어트를 했습니다!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/77c09adbe4248ead9aa5fc88e914f77d.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;">   </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">요렇게 시간날때마다 기록하면서 몸무게 추이도 기록을 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그렇게 하루하루 지나고 바로 어제!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">몸이 막 가벼운 느낌에 오랜만에 체중계위에 똭!!!!!!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">두둥!!!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/4ba6affefaccf31ea515e4378c5df8c5.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">으아아아악!!!!!!!!!!!!!!!!!1</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">드디어 앞자리가....앞..앞자.....리가 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">정말 이때 눈물 났었음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">발은....원래 저렇지 않은데 저날은 10km조깅 도전했었거든요~~~ 팅팅 부었네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">저도 이제 70kg대 남자임! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고 샤워하기전에 한컷더!!!!!!!!</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/73311ada19d17eaadeddae1f943fd9b6.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">햐.....첫날 사진에 비하면 정말.....후아 ㅠㅠ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">허리는 30인치로 줄었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">막바지 보름정도 동안 근손실 각오하면서 유산소량을 대폭 늘렸는데 확실히 체중감량에는 많은 도움이 되었네요..</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">BUT!! 근손실도 엄청 보이네요....이제 웨이트로 근육량 다시 늘려야겠어요 ㅠㅠ 새로운 목표입니다! ㅎㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고 오늘 점심은!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/7b7dad8d9db9939b0d938a94c929c9fa.jpg" class="txc-image" style="clear:none;float:none;"></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;">ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 하루 나에게 주는 선물!!!!!!!!1</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;">겹살겹살 삼겹살 삼겹 하앍 핡 너무너무 맛있쪙~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;"><br></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 1.8;">옥상에서 혼자 구워먹었....ㅠㅠ<br></span></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">그리고 가장 중요한.....</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">복권은....</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/95a4a966719f30fb32ae18662d64ac8f.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><br></p><p>꽝이네요 ㅠㅠ</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>다게에 계신 모든분들 화이팅 하셔서 모두모두 성공하시고 올 여름에 자신있게 해변가를!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!</p><p><br></p><p>의지약한 제가 한거라면 여러분 모두 다 성공하실수 있다는것!!</p><p><br></p><p>빠샤~!! 화이팅입니다!</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">아!! 그리고 마지막 자랑(?)^^;;;</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">다름이 아니고 원래는 제가 목표달성하면 이벤트로 피자쏘려고 했는데...다이어트 하시는분들께 그것도 쫌 안맞는것 같고..</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">저는 먹을걸 일부로 조절하지만 또 다른 한편에서는 먹을게 없어서 굶는 애들이 많다고 해서...</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">이걸 신청했어요~~~</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">이렇게나마 다이어트 한답시고 음식을 가리던 저에게도 조금의 명분이라도 주기 위해서 ㅠㅠ</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);">우리 모두 건강한 다이어트 해보자구요^^</span><br style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"></p><p><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br></span></p><p><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"></span><br></p><p style="text-align: left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201303/91ae14b265714e47565202023cc103a4.png" class="txc-image" style="clear:none;float:none;" /></p><p><span style="font-family: Gulim; font-size: 12px; line-height: 19px; background-color: rgb(231, 225, 215);"><br></span></p>