<div>다이어트 중인데 매운게 무척이나 땡기고 먹고 싶어서 손가락 빨면서 면봉지를 만지작 거리다가 생각이 났어요 ㅋ</div> <div> </div> <div>마침 집에 구비되어있는 펜네 면이 떠오른거죠 !! 원래 면보다 질감도 좋고 구멍도 나있으니 더 맛있을것같더라구요</div> <div> </div> <div>나름 다이어트 중이라서 </div> <div> </div> <div>기름에 튀김 원래 면은 부담되고 천천히 소화가 된다는 팬네면을 선택했어요 ㅋ <br /></div> <div>파스타가 다이어트에 도움이 되는건 아시죠?</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><br /><br />쟤료 (무척 비루함 )</div> <div> </div> <div>불닭볶음면 소스 하나 (이거랑 파스타 면만 있어도 좋을듯 ㅋ 아래 야채는 제 취향이예요)</div> <div> </div> <div>피망 조금</div> <div>페퍼론치노 몇개 ㅋ (이건 매운맛취향이라서 안넣어도 ㅋ)</div> <div>마늘 조금 </div> <div> </div> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0690153829351958" class="chimg_photo" alt="1c425e8156d0f0a6af8564ec98c3cdba.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201405/1398955162ABYPTscqtPolMBy.jpg" width="800" height="1071" /></div> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_028581378544717245" class="chimg_photo" alt="4587916f22853427f384be4e80426fdb.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201405/1398955169alhvCuSJyakvO8xyDn78N.jpg" width="800" height="597" /></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><br />면을 9분간 올리브유와 소금을 넣고 끓여줍니당 ㅋ<br />(타이머를 쓰시면 더 편해요 ! 파스타면은 아시다시피 시간이 중요해서 ㅋ)</div> <div><br /> </div> <div><br />면을 건져서 찬물에 절대 행구지말고 옆에 놓아줍니다</div> <div> </div> <div>약간의 물에 야채를 볶아줍니당 ㅋ (올리브유를 쓰고 싶지만 !!!!!!)</div> <div> </div> <div>최고는 올리브유겠지만 ㅠ.ㅠ 다이어트 중이므로 ㅋ <br /><br /><br /></div> <div> </div> <div><br />불닭볶음면 소스와 페퍼론치노를 넣고 볶아줘요 ㅋ 살짝만 볶아도되용 </div> <div> </div> <div>예상외로 조금만 볶아도 소스가 잘 스며들더라구요<br /><br /><br /><br /><br />그럼 완성 !!!!</div> <div> </div> <div>먹다가 숨쉬느라 글쓰는중입니다 ㅋ 너무 너무 맛있네요 </div> <div> </div> <div>꿀맛 !! ㅜ.ㅜ</div> <div> </div> <div> </div> <div>스트레스가 풀려요 ㅋㅋ</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>색은 보기에는 안 매워보여도 페퍼론치노를 넣었기 때문에 </div> <div>덜짜고 충분히 매워요 ㅋ</div> <div>식었을때먹으면 면에 소스에 듬뿍 베이기 때문에 더 맛있어요</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_05207724391332817" class="chimg_photo" alt="3adde7591b8958a2307cf2d0ed895c3e.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201405/1398955191P6axCRZvgR3ybW8fprtblJ1aWkTAoC.jpg" width="800" height="800" /></div> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_034577180117297523" class="chimg_photo" alt="e1c0684fe111b90ef811070021f33186.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201405/1398955194GcyYupsmh.jpg" width="800" height="800" /></div> <div> </div>
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