모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    cucuad님의
    개인페이지입니다
    가입 : 11-03-03
    방문 : 2845회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_91766
    작성자 : cucuad
    추천 : 1
    조회수 : 286
    IP : 175.199.***.115
    댓글 : 9개
    등록시간 : 2016/04/14 20:12:27
    http://todayhumor.com/?diet_91766 모바일
    너무너무 힘든날에는
    출퇴근 자전거 12키로 하고 

    자전거 타고 출근전에 버피 10분동안 맥스로

    퇴근하고 집에와서 맨몸운동 전신 프로그램 30분 하고 스트레칭 해주고 자는데

    일주일에 5일 하고 하루 쉬려고 하는데 항상 3일 정도 하면 지치더라구여ㅠㅠ

    숟가락들기도 힘든정도?ㅠㅠ

    이럴때는 하루 쉬어 주는게 맞는가요?

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2016/04/14 20:59:23  211.36.***.32  소곱a  326034
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    177
    라이딩 촬영 할 때 [8] cucuad 16/04/29 07:20 98 1
    176
    말로만 듣던 공포의 철티비 아저씨...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [8] 창작글 cucuad 16/04/23 07:27 166 4
    175
    ㅂㅅㄱ)러블리즈 관련 질문인데요 [12] 본인삭제금지 cucuad 16/04/22 00:56 146 0
    174
    저번주에 무리했는지..ㅠㅠ [3] cucuad 16/04/19 20:19 27 2
    너무너무 힘든날에는 [9] cucuad 16/04/14 20:12 43 1
    172
    오늘 야근 다하면 할 일이 많아요 [2] cucuad 16/04/14 04:46 26 1
    171
    역풍..역풍..ㅠㅠㅠㅠㅠ [8] cucuad 16/04/12 16:49 94 1
    170
    gcn 5 minute유투브 세차 영상에 나오는 [2] cucuad 16/04/11 18:46 46 1
    169
    오늘자 샤방라이딩 [5] cucuad 16/04/10 20:48 82 4
    168
    체지방은 어디로 배출 되는 것인가요?ㅎㅎ [13] cucuad 16/04/05 16:44 124 0
    167
    버피 유후ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6] cucuad 16/04/04 14:24 92 2
    166
    이번달에 속상하네요ㅠ [9] cucuad 16/04/01 07:18 62 4
    165
    금연 너무힘드네요 [2] cucuad 16/04/01 05:31 47 0
    164
    다이어트 하니까 참 신기하네요. cucuad 16/03/23 16:36 113 7
    163
    스님비누 샴푸대용으로 [11] cucuad 16/03/18 00:40 198 0
    162
    본삭금) 자전거 앞 변속기 질문있어요 [5] 본인삭제금지 cucuad 16/03/16 07:53 68 1
    161
    뭔가 깨달음을 얻었어여! [12] cucuad 16/03/15 06:50 111 4
    160
    에어로 프레스 써보신분 있나요? [20] cucuad 16/03/03 06:35 39 1
    159
    자전거 이 맛에 탑니다 [10] cucuad 16/02/28 19:28 74 3
    158
    져지질문있어요 [13] 본인삭제금지 cucuad 16/02/25 23:39 45 1
    157
    본삭금)피부 고민 좀 들어주시겠어요?ㅠㅠ [8] 본인삭제금지 cucuad 16/02/25 08:43 58 0
    156
    본삭금) 자전거 청소 질문있어요 [11] 본인삭제금지 cucuad 16/02/23 00:12 32 2
    155
    체인 청소하고 오일링? 하는거 질문있어요 [4] cucuad 16/02/19 09:33 48 1
    154
    먹으려고 운동하는듯..ㅠㅠ [19] cucuad 16/02/19 07:48 104 0
    153
    속상해요ㅜㅜ [4] cucuad 16/02/17 22:18 73 1
    152
    본삭금) 기능성 티셔츠 질문있어요 *ㅅ* [6] 본인삭제금지 cucuad 16/02/12 23:00 15 1
    151
    로드랑 하이브리드랑 차이가 많이 나나요? [20] cucuad 16/02/12 07:29 101 3
    150
    본삭) 7스킨 질문있사옵니다 *ㅅ* [4] 본인삭제금지 cucuad 16/02/11 21:26 65 1
    149
    본삭) 스크럽하고 마스크팩 [6] 본인삭제금지 cucuad 16/02/05 02:39 43 0
    148
    본삭금) 필오프팩 잘 때는 비법있나요? [2] 본인삭제금지 cucuad 16/02/03 23:02 24 0
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈