오늘의유머 - 페달링에 관해서질문?

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

사학도님의
개인페이지입니다

가입 : 11-02-20

방문 : 578회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

게시물ID : bicycle2_21107

작성자 : 사학도★

추천 : 0

조회수 : 431

IP : 122.252.***.96

댓글 : 6개

등록시간 : 2014/05/21 21:09:23

http://todayhumor.com/?bicycle2_21107

페달링에 관해서질문?

요새 꾸준히 20km를 달리는데 하이브리드(플랫바)

별로 힘든건 아닌데 무릎이 아픈데;;

혹시 페달링이 잘못된걸까해서;;

발바닥에 앞부분으로 페달을 밟는데요

1. 페달링은 발바닥 어디부분으로 해야하나요?

2. 안장에 앉았을때 다리가 쫙펴져야하나요?(현상태는 앞발로타서그런지 최대한 아래로할때 조금 남는정도?)

3. 자전거 타기전에 꼭해야할 사전 준비운동은 뭐가 있을까요??ㅎ

과연.. 한달동안 꾸준히 20km 평속 25km로 달려보면 90kg이 5~8kg은 빠지겟죠?ㅎ

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
(단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

번호

제 목

이름

날짜

조회

추천

운동하는데 방향좀 잡아주세요 ㅠㅠ [2]

14/06/28 10:43

28

0

이것도 픽시로 볼수있는가?? [9]

14/06/26 00:00

75

0

이거아는분?? [13]

14/06/25 12:47

205

0

박주영 소속팀 [4]

14/06/24 22:31

159

1

지 이제 경우수의 주장해야지

14/06/23 04:45

73

0

안녕하세요 ㅎ [2]

14/06/13 02:00

28

0

혹시 대마도로 자전거 타고 다녀오신분 있으신가요 [4]

14/06/09 14:09

41

0

저기.. 박원순 후보 궁금한게.

14/06/05 08:55

112

0

업힐 vs 바람 [11]

14/06/05 00:10

39

0

니콘 쿨픽스 p330 어떤가요?? [3]

14/06/04 21:49

14

0

이거 그거????어...흠.... [10]

14/06/04 12:20

78

0

가나전이후 나올짤 예약 [2]

14/06/02 13:27

216

1

최고속도이거 맞을까요?? [10]

14/05/30 19:48

86

0

Q선거운동 옆에서

14/05/29 22:28

30

0

방금 자전거타다가 사고날뻔했는데 사고닜으면? [3]

14/05/27 18:54

69

1

압축할수록비쌈 [1]

14/05/25 20:24

346

1

▶

페달링에 관해서질문? [6]

14/05/21 21:09

36

0

[취재파일] ‘맨발의 박주영’…슈팅 대신 피로회복에 집중 ????????

14/05/21 20:47

66

0

노트북 뒷쪽 나사...마모? [3]

14/05/21 11:54

42

0

현재 영화관에서 부모님2분모시고 볼영화는?? [5]

14/05/17 16:49

40

0

무도 선거관련 정보는 어디서 어떻게 얻나요?

14/05/11 20:48

27

0

사진가격메모 [1]

14/05/11 20:07

8

0

왜 5월 중순부터 6월까지 케이리그 경기 없나요?월드컵때문? [2]

14/05/05 20:07

79

0

아..몇시간전에 영화관에서 만두먹어서 멱살잡힌글쓴이인데요 [3]

14/05/02 19:30

42

3

선박사고 점검할것이뭐가있을까요?? [1]

14/04/16 21:28

120

0

내일 전남 부산 직관가는데 부산은 어떤팀인가요? [3]

14/04/12 22:51

30

0

국내과자 가격이 부담스러워진 시기와 이유에 대한 사유? [2]

14/04/12 02:10

131

0

[1] [2] [3] [4]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈