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운동을 전혀 안해본 사람들은 "이걸 어떻게 하라고?" 싶은 이야기가 많은 것 같아요.
저도 올해 초에는 팔굽혀펴기 탑 자세도 못할 정도로 비만이었고, 3분도 못뛰는 저질 체력이었어요.(지금은 꾸준히 하루 300번씩 하고
연속 100개를 목표로 하고 있습니다. 최종 목표는 한팔 한다리 팔굽혀펴기!(아마 한 1~2년 정도 더 있어야겠지만요)
그러다가 운동을 시작해보려고 시중에 있는 여러 다이어트, 운동 서적을 읽었죠(저는 뭘 배우든 관련 책을 많이 읽어야 직성이 풀리더라구요)
그때 읽었던 책 중 하나가 '남자는 힘이다'였는데, 그 때 제가 그 책을 읽고 든 생각은 " 이건 운동에 변태 스러울 정도로 매진하는
사람들이 읽는 책이구나" 싶더라구요. 생각해보세요 팔굽혀펴기1개도 못하는 놈이 플랜체, 한팔 턱걸이 이런거 보면 무슨 생각이 들겠습니까 ㅋㅋ
물론 남자는 힘이다는 지금은 거의 내 마음의 복음서 수준으로 읽고 읽고 또 읽는 책이 됐죠
흡사 인터넷에 3, 2등급에서 수능 1등급 올라가기라는 글은 많지만 5~9등급은 어떻게 공부를 시작해야 할지 알려주지 않는 것처럼,
아예 운동을 시작해볼 생각도 못하는 사람들 한테 더 유용한 글이 지금보다 많아졌으면 좋겠어요
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