빼빼마르신분들을 위한 참치토스트

재료:참치,마요네즈,식용유,양상추,케찹,계란,치즈,양파

만드는법은 토슷흐니까 라면정도만끓일줄 알면 만들지만 할일이 없어 적어봅니다

먼저 참치캔을 땁니다

그리고 기름정돈 버려주세요 칼로리가 걱정되니까...?

그릇에 담은후 마요네즈를 아낌없이 짜넣습니다

그리고 양파를 잘게 썰어주세요

참치에 투척

막 비벼줍니다

그리곤 빵을 기름에 튀기듯 식용유를 붓고 구워요

빵을 꺼내요

캐찹을 고루 펴바릅니다

그리고 양상추를 친히 손으로 찢어 케첩위에 올려주세요

그리고 마요네즈와양파범벅한 참치를 펴바르세요 

그리고 다시 계란을 굽습니다

계란을 뒤집자 마자 치즈 한장을 얹어주세요 

치즈는 녹아야 맛이죠

그리고 고대로 들어서 참치위에 투척

그리고 빵을 덮습니다

끝이에요 너무쉬워요

이것도 못하면 요리는 포기하세요

아 그리고 사진은 글쓴이의 위가 밥달라고 시위를 하는바람에 완성된 토스트만 찍었습니다

요리를 이렇게 기름지게 할줄만 알면 여러분도 살찔수있어요