<br /> <div><br /></div> <div>근육과 비만은 아웃풋이 다르더군요.</div> <div><br /></div> <div>아이디에서볼수있듯이 저는 유도선수였죠 역도도했군요.</div> <div><br /></div> <div>초중고 운동선수로만 살다보니 골격도좋고 체중도많고 키도큽니다</div> <div><br /></div> <div>리즈시절이 100kg 에 180cm 일때였는데</div> <div><br /></div> <div>누구도 세자리수 몸무게로 보지않더군요.</div> <div><br /></div> <div>또 운동선수다보니 땀흘일일이 많은데 근육질 몸이었을때는</div> <div><br /></div> <div>땀에서 냄새도 많이 안났습니다.</div> <div><br /></div> <div>도복을 일광건조시키는것 만으로도 충분했죠.</div> <div><br /></div> <div>그러다 무릎수술후 운동 그만두게되었고</div> <div><br /></div> <div>체중의 변화는 30kg 오바.</div> <div><br /></div> <div>더 심각한건 그마저 남아있던 근육들이 모두 수축하고</div> <div><br /></div> <div>지방이 불었죠.</div> <div><br /></div> <div>그러니 단순 30kg의 지방만 추가된것보다 더한 몸의 변화가있었을겁니다.</div> <div><br /></div> <div>비만체형으로변한뒤 저에게온 신체적변화는</div> <div><br /></div> <div>우선 가장 큰게 냄새. 땀에서 냄새가 나더군요 이게 젖산 때문이라고들었습니다.</div> <div><br /></div> <div>그리고 사타구니가 습진이생기고 겨드랑이 안쪽 허벅지 배 등 할것없이</div> <div><br /></div> <div>살이 터서 간지럽고 흉측해졌어요.</div> <div><br /></div> <div>이정도는 약과고 비만이 되면 체내 호르몬 신호가 오류를 일으켜</div> <div><br /></div> <div>다한증이 생깁니다. 다한증과 추가로 비만체형은 체온을 보존하는것엔 유리하지만</div> <div><br /></div> <div>배출하는것은 쥐약이에요</div> <div><br /></div> <div>몸속에 열이 쌓입니다. 피부가 붉어지고 땀이나고 냄새나고 가렵고 쓰린 날들의 연속</div> <div><br /></div> <div>이게 다 비만 때문인거죠.</div> <div><br /></div> <div>어휴 써놓고보니 스스로를 너무 욕보이는거같네요</div> <div><br /></div> <div>아무튼 제가 하고싶은 말은 이겁니다.</div> <div><br /></div> <div>살 뺄게요...</div> <div><br /></div> <div><br /></div>