<div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘은 등운동 하는날</div> <div> </div> <div>요즘 몸무게가 늘어서 뭔가 기분이 좀 묘합니다.</div> <div> </div> <div>아마도 수분을 몸이 많이 먹고있는게 아닐까 싶네요</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 운동</div> <div> </div> <div>케이블 푸쉬다운 5세트</div> <div> </div> <div>바벨로우 7세트</div> <div> </div> <div>데드리프트 10세트</div> <div> </div> <div>랫풀다운 5세트</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 등운동은 벨런스 위주로 했습니다.</div> <div> </div> <div>저중량에서 벨런스 신경쓰면서 하는게 고중량치는것보다 힘드네요..ㅜㅜ</div> <div> </div> <div>혼자 했다면 못보고 지나칠 약간의 틀어짐을 뒤에서 봐주는 사람이 있으니</div> <div> </div> <div>신경쓰고, 잡고, 느낌찾고, 반복 하는운동이라 평소보다 기력이 많이 소진되었습니다.</div> <div> </div> <div> </div> <div>자극은 상당히 잘와서 만족합니다.</div> <div> </div> <div> </div> <div>평소보다 피곤하네요 ㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>내일은 하체운동</div> <div> </div> <div>고문머신이 기다리고 있습니다. </div> <div> </div> <div>화이팅!</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div>
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[1] 2016/02/23 23:30:48 39.118.***.12 그기정말이가
393522[2] 2016/02/23 23:33:53 119.196.***.169 아가리카노
414842[3] 2016/02/24 00:45:00 124.5.***.59 longofu
597572[4] 2016/02/24 06:19:14 182.214.***.32 보둥이
288893[5] 2016/02/24 08:20:48 123.215.***.98 오늘부터diet
605431[6] 2016/02/24 08:59:05 137.99.***.86 Kontrol
306901[7] 2016/02/24 09:59:13 223.62.***.113 이시우님
225533[8] 2016/02/24 12:12:44 121.160.***.73 4년차쌩초보
421135[9] 2016/02/24 14:29:21 211.36.***.222 씬지로이드정
435527[10] 2016/02/25 22:06:58 210.180.***.19 사닥호
425608
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