안녕하세요~ 약 두달전에도 중간점검차 글 올렸다가 베스트도 갔었는데 기억하시려나 모르겠네요. <div>161cm.. 작은 여징어에요 ㅠ</div> <div><br></div> <div>다이어트는 지난 8월 2일 73kg에서 시작했습니다. </div> <div><div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201412/1418013576VvenlBiX2K99fV4O2IPJpDwg.jpg" width="182" height="493" alt="dd.jpg" style="border:none;"></div> <div style="text-align:left;">아빠랑 찍은 거에요.. 이런 상태에서 출발했었지요..ㅎㅎㅎ </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">2달 후...</div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201412/1418013772y6PD5ivNMuwzf.jpg" width="176" height="403" alt="Untitled.jpg" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;"></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">약 10킬로가 빠져 62kg 정도가 되었습니다. </span></div> <div style="text-align:left;">하지만 이 때즈음 교통사고를 당해서 약 한달간 허리를 제대로 못움직였죠..ㅠㅠ </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">운동도 못하고.. 먹고 가만히 있는 것밖에 할 수 없었던 나날들..</div>다행히 잘 극복하고 (회복기동안 운동도 살살 했었음) 최근 2주 들어서야 예전 수준으로 운동을 하게 되었습니다. </div> <div style="text-align:left;">그 결과...</div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201412/1418013985FKwD1N8OAtAl3q4JZS2kt.jpg" width="162" height="403" alt="Untitled.jpg" style="border:none;"></div> <div style="text-align:left;">현재 161/58kg.. 아직도 과체중상태입니다. </div> <div style="text-align:left;">워낙 하비인 체질이라 아직도 뚱뚱하지만 ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;">처음 시작에 비해 제일 두꺼운 부분 기준으로 허벅지 -10cm (65cm>55cm), 종아리 -5cm (40cm>35cm)를 달성했습니다. </div> <div style="text-align:left;">3년 전에 언젠가 살 빼면 꼭 입고 말것이라고 보세가게에서 사왔던 스몰사이즈 핫팬츠가 들어가기 시작했습니다...</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">정체기가 끝나질 않네요...ㅎㅎ </div> <div style="text-align:left;">그래도 언젠가는 끝나고야 말겠지란 생각으로 쳐묵쳐묵도 많이 하고 운동도 많이 하고 있습니다. </div> <div style="text-align:left;">가끔씩(이라 쓰고 이틀에 한번이라고 읽는다) 폭식이 좀 늘어서 앞으로 더 조심해야 할 것 같아요. </div> <div style="text-align:left;">마음을 다시 가다듬기 위해 글을 올립니다. </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201412/1418014371YorGLCZWqDjXJTXBjako54Qh4qAy5.jpg" width="445" height="405" alt="Untitled.jpg" style="border:none;"></div>마지막으로 그 간의 체중변화 기록이에요.. </div> <div style="text-align:left;">오늘날짜거는 제가 잘못 눌러서 저번에 쟀던 것을 고대로 입력시켰어요 ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;">불행히도 기록을 다이어트 한달 후부터 했네요...</div> <div style="text-align:left;">그리고 아쉽게도 미국이라 그런지 체중이 파운드 기준으로만 표시가 되어서...ㅎㅎ </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">진정한 목표는 50킬로 (110파운드) 이지만 1차 목표는 내년 5월까지 제 표준체중인 54kg (120파운드)에요!</div> <div style="text-align:left;">성급하지 않게, 건강하게 제대로 달성할 수 있기를 혼자서나마 바라봅니다. </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">모든 다이어터분들 화이팅 입니다 :) !!</div></div></div>