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안녕하세요! 00시가 넘었고! 그래서 오늘은 11월 7일이고 해서! 글을 올리러 왔습니다!
저번 편인 에센셜 오일 사용규칙에서 말씀드린 것처럼
오늘은 오유에서도 많이 언급되는 오일 중 하나이며 소독에 관한 오일 하면 바로 떠오르는
티 트리[Tea Tree] (학명: Melaleuca alternifolia) 오일에 대해서 적어 놓고 가 볼께요!
(사진 <내가 가져온 >출처 -http://disq.us/8qpe37)
티 트리 오일은 호주에서 생산이 되며, 유칼립투스와 함께 호주를 대표하는 에센셜 오일이라해요~
[참고! 호주의 티 트리 오일 표준규격은 1,8-cineole 함량이 15%를 넘지 않고, terpinen-4-ol 은 최소한 30%가 넘는다고 합니다.]
티 트리 오일은 면역계를 촉진시키고 항 바이러스 특성 및 살균의 특성으로 병에 걸려있는 시간을 단축하는 도움을 받을 수 있다고 해요!
일상생활에서 일반적으로는 찰과상이나 긁힌 상처, 염증이나 벌레 물린 곳에 면봉으로 묻혀서 사용하기도 하고, 흡입법을 통해 두통, 감기, 독감을 완하 하는데 도움을 준다고 해요.
티 트리 오일 마사지는 수술 받기 전에는 쇼크를 줄이는데 도움을 주고, 수술 받고난 이후에는 면역력을 높여주어 좋다고 하네요!
마사지로 사용할 시 캐리어 오일에 에센셜 오일 2~3%를 희석하여 사용합니다!
또한 목욕 할 때 사용법으로는 따뜻한 물에 오일을 6~8방을 떨어뜨려 향이 퍼지게 하고 물 속에 몸을 담으면서 향을 맏으면 향이 코로 흡입되어 피로를 풀어지고, 굳어 있던 근육과 신경을 이완 시켜준다고 해요.
입안에 염증이 생겼을 경우는 물 한 컵에 오일 1방울 정도를 넣어 가글제로. 또 치약에 섞어 사용하면 박테리아로 인한 치석이나 플라크로부터 치아와 잇몸을 보호해준다고해요.
여성분들 생리기간에는 팬티에 한 방울 정도 떨어뜨려 사용하면 상쾌한 기분을 갖게 될 수 있으며 좌욕을 해도 좋다고 합니다.
일반적인 효과는 이렇게 마무리 짓고!
다음은 피부에 티 트리 오일이 끼치는 영향을 알아볼께요.
티 트리 오일은 오유에서도 많이 올라 왔듯이 건강한 세포를 헤치지 않고 박테리아를 박멸시켜 부작용 없이 여드름을 치료하는데 효과적이고 무좀을 완화 시킨다고 해요.
여드름, 부스럼이 생겼을 때는 화장솜에 2~3방울 떨어뜨려 톡톡 두드려주고, 한번 쓴 화장솜은 사용 하지 않아요!
(또한 티 트리 오일과 라벤더를 혼합하여 사용하면 여드름에 효과적이라고 합니다.)
크린싱 겔 또는 아프리콧 커널, 호호바 오일과 같은 가벼운 오일에 1%로 희석하여 사용하시면 된다고 해요.
또 머리에 생기는 비듬성 세균에도 효과적인데요!
샴푸에 티 트리 오일을 섞어서 사용하면 좋다고 합니다~
티 트리와 블렌딩이 잘 이뤄지는 오일은!
카유풋, 시나몬, 클러브, 싱프레스, 유칼립투스, 제라늄, 진저, 쥬니퍼, 라벤더, 레몬, 만다린, 오렌지, 페퍼민트, 파인, 로즈마리, 타임 등
%% 주의할 점 %%
티 트리 오일은 비독성, 비자극성이지만 민감성 사람에게는 주의해합니다.
이것으로 오늘은 끝!
다음은 무슨 오일을 써볼까요!
고민하러 가봅니다!!
오늘도 안녕하세요! 새벽이니까 안녕히 주무세요!
출처 | 생활속의 아로마테라피 사진 출처 -http://disq.us/8qpe37 |
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