<div><br></div> <div>키 173cm / 88kg 인 비만을 향해 '순항'중인 갓 서른 들어가는 직장인입니다. </div> <div><br></div> <div>제가 일상이 뚜벅이+ 장거리 생활이라 많이 걷고 많이 서있고 많이 오르내리기 때문에 전에는 80초반의 체중이었어도 움직이는데 큰 불편이 없었습니다.</div> <div><br></div> <div>그런데 최근 좀 지치고, 옷을 입을 때마다 좀 타이트해지고 그런 불편함을 겪게 되네요. </div> <div><br></div> <div>그래서 </div> <div><br></div> <div>눈 딱 감고 크로스핏 3개월 입회했습니다. </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>주변에서는 비싸다 왜 그러냐, 엄청 힘들다더라, 집에서 좀 가는 길인데 괜찮겠냐 등... 말이 많았습니다만 </div> <div><br></div> <div>돈도 돈이고, 생각해보면 한번이라도 해봤으면 몰라도 그냥 비싸다는 이유로 피하자니 크로스핏의 주요 특징이 제 맘에 들더라구요. </div> <div><br></div> <div>마음에 드는 특징 : 활동성 강화 + 기초체력 강화 + 그룹 활동 + 다양한 기구와 동작</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>앞으로 3개월간 매주 정리하고, 월말마다 변화를 체크해보려 합니다. </div> <div><br></div> <div>새해부터 열운해보아요. 다이어트를 위하야!</div>
탱크퀑의 꼬릿말입니다
<a href="http://activexxx.mooo.com/ouavatar/ouavatar_menu.php" target="_blank" title="오늘의유머 아바타 꼬릿말 서비스 by ActiveXXX"><img src="http://activexxx.mooo.com/ouavatar/new_ouavatar.php?start=true&rotate=&crop=&hyperlink=http%3A%2F%2Factivexxx.mooo.com%2Fouavatar%2Fouavatar_menu.php&title=%EC%98%A4%EB%8A%98%EC%9D%98%EC%9C%A0%EB%A8%B8+%EC%95%84%EB%B0%94%ED%83%80+%EA%BC%AC%EB%A6%BF%EB%A7%90+%EC%84%9C%EB%B9%84%EC%8A%A4+by+ActiveXXX&step_1=&type=end&body_num=3&body_color=c7323e&oumark_color=9ed2f7&oumark_gloss_opacity=50&squid_num=4&squid_left_direction=up&squid_right_direction=up&skin_color=ffb273&hair_num=&hair_color=450000&blush_num=&blush_color=FF8973&brow_num=&brow_color=450000&eyes_num=&eyes_color=FFFFFF&glasses_num=&glasses_border_color=000000&glasses_lens_color=ADD8E6&glasses_opacity=&nose_num=&nose_color=450000&mouth_num=&mouth_color=&tongue_color=FF6B70&bottom_num=&bottom_color=FF6B70&language=ko_kr&rtl=on&mn=290147&about1=%E2%97%95+%E2%97%A1+%E2%97%95&about2=%EB%82%B4%EA%B0%80+%EC%86%94%EB%A1%9C%EA%B8%B0%EC%97%90+%EC%98%A4%EC%9C%A0%EB%A5%BC+%ED%95%A8%EC%9D%B4%EB%A1%9C%EC%86%8C%EC%9D%B4%EB%8B%A4.%E0%B2%A5_%E0%B2%A5&nick_icon=ribbon&star_color=FFA500&background_color=ADD8E6&text_color=000000&about_color=0E76DC&end=true&isold&.png" alt="오늘의유머 아바타 꼬릿말 서비스 by ActiveXXX" style="margin:0 auto;display:block;"></a>