치킨이 남는 날은 극히 적지만 요즘 다이어트중이라 1/3마리만 먹네요ㅋㅋㅋ
그래서 치킨이 남아서 또띠아를 만들었음
꼭 양념치킨아니어도 되고 평상시엔 양념 안한걸로 더 많이 만들어먹어요 ㅋㅋ
준비물:
또띠아,양배추,양파,남은치킨,머스타드
(여기에 토마토,오이,파프리카도 추가하시면 빵집이나
맥도날드에 파는 스낵랩보다 훨씬 맛있지만 우리집엔 없으므로 패스
보통 양배추보단 양상추로 많이 만들어요 양배추 양상추없으면 상추도 괜찮아요 ㅋㅋㅋ)
직접 만들수도 있지만 귀찮으므로
마트에서 구입하는게 얇고 편하더라구요
약불에 또띠아를 올리고 양면이 바삭해질때까지 구워요
(바삭한건 제 취향이니 꼭안그러셔도되요)
또띠아 굽는 동안 양배추를 썰고
양파썰어서 물에 잠시 담궈놓으시면 되요
치킨에 세조각 남았어요
비닐장갑끼고 다 찢어서 남은 양념이랑 비빔비빔
(순살이면 자잘하게 안찢어도 되요)
후라이팬에 촵촵촵 볶고
호일이나 유산지로 감싸주시면 나중에 먹기 편해요
내 손은 두개니 감싸는 과정은 사진은 못찍었어요 ㅋㅋㅋ
우선 밑에 살짝접고 양옆 접어주시면되요
저거 보다 머스타드 더 넣으시는게 더 맛잇어요!!
맛있어보임
이건 가족꺼
이건 내꺼 치킨의 양이 남다름ㅋㅋㅋ
더 넣고 싶었지만 다이어트 중이라 참았어요
오렌지주스랑 쨘
자매품으로
또띠아에 케찹 바르시고 만들어도 맛있어요
참치마요랑 오리고기도 맛있고 닭가슴살도 맛있더라구요 ㅋㅋㅋ
다들 즐치킨하세요
