<div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Fm9ebz2wQFI" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div>응, 아니야!</div> <div> </div> <div>운동 안 하다가 시작하면 염증으로 인해</div> <div>일시적으로 근육이 피부를 잡아당깁니다</div> <div>이거 부은 것 같기도 하고 탄탄해 보이는 것 같기도 해서 </div> <div>뱃살이 빠진 것 같다는 착각을 일으키죠 ㄷㄷㄷ</div> <div> </div> <div>(비슷한 시리즈로 "다리 두꺼워지기 싫어서 스쿼트 안 할래요"가 있습니다) </div> <div> </div> <div>복근을 만드려면 체지방을 많이 빼고, 근육량을 많이 늘려야 합니다</div> <div>그러기 위해선 전신유산소 운동을 하는 게 좋습니다</div> <div>여기에 근력운동을 추가해주고, </div> <div>나중에 복부운동을 해야 미적으로 아름다운 복근을 가질 수 있습니다</div>
넌이미털렸다의 꼬릿말입니다
CPU: i7-6700k + CORSAIR Hydro Series H110i GT
RAM: Samsung DDR4 8g*4 + MEG Blade T3 [Black & Silver]
VGA: Intel(R) HD Graphics 530
SSD: Intel730 480g
HDD: HGST DeskStar 4TB + Western Digital 4TB + Western Digital 2TB
Case: ThermalTake Core X31 [Black] & NZXT Hue+
Power: SF-650F14MT LEADEX SILVER + Maxfinder [White]
Mainboard: ASRock Z170 Professional Gaming i7
Keyboard: Vortex Type F Black Limited Edition [Brown]