<div>통풍으로 몇년째 고생하고 있는 1인 입니다.</div> <div> </div> <div>금요일에 급성통풍으로 통증이 찾아와서 직장이고 알바고 다 못나가고 쉬고있습니다 ㅜㅜ </div> <div>통풍이 얼마나 아픈지 좀 알려드리려고 한번 끄적여 봐요..</div> <div> </div> <div>우선 통풍이 뭐냐... </div> <div>간단하게 말하면 관절염 입니다</div> <div>관절쪽 보통 다리쪽으로 많이 옵니다 띵띵 부어오르고 엄청난 통증이오는데 </div> <div>저같은 경우는 발목에 통증이옵니다</div> <div>아 이게 말이 통증이지 그냥 다리를 잘라버리고 싶은 수준이에요</div> <div> </div> <div>의사샘에게 여쭤보니 비만,음주,식습관 문제가 크다고 합니다</div> <div>혈액에 요산수치가 높으면 관절에 통증이 온다라고 하시더라구요</div> <div>보통 성인남자는 요산수치가 7 , 여성은 6 이 정상인데</div> <div>저같은 경우는 혈액검사 하니까 9.4가 나왔다는.. 꽤 높은 편이라는..</div> <div> </div> <div>관리는 꾸준히 약으로 요산수치를 내려주면서 식습관 조절을 해야한다고 하는데</div> <div>섭취 금지항목보면.. 답이없어요 이거</div> <div>고기,등푸른생선,밀가루,기름진음식,유지방제품 다못먹습니다... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div>그냥 채식주의자 식단으로 먹고 살아야 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div>나 : 선생님 그럼 전 앞으로 풀만 먹고 살아야 합니까</div> <div>쌤 : 아 이게 솔직히.. 금지항목에 평소먹던거 다들어있어요 </div> <div>나 : ....</div> <div>쌤 : 그냥 통증없어지면 다 드시면서 약만 잘 챙겨드세요 약이 어차피 다 내려줘요</div> <div>나: ....</div> <div> </div> <div>내가 ... 씨.. 한 1년을 영업한다고 ...ㅜㅜ</div> <div>일주일에 술을.... 씨 ... 낮술도 먹고 </div> <div>신났었지뭐... ㅜㅜㅜㅜ</div> <div> </div> <div>이게 통증이 어떠냐면요</div> <div>본격적으로 아프기 전날은 발목이 그냥 뻑뻑 합니다</div> <div>아프진 않고 뻑뻑 해요 . 관절이 잘 안움직입니다.</div> <div> </div> <div>느낌이 쎄하죠... 아 뒤졌다 이제...</div> <div> </div> <div>다음날 아침에 눈을 뜹니다. 어? 안아프네 </div> <div>다리를 땅에 딛고 일어서려는 순간 소리질러~!!!!!!</div> <div> </div> <div>발바닥이 바닥에 닿는 순간 미친듣한 고통이 몰려옵니다.</div> <div>누가 송곳으로 발바닥과 발목을 동시에 있는힘껏 계속 내려찍는 느낌? </div> <div>아니야 이것도 부족해</div> <div>전동 드릴로 내 다리 신경과 뼈를 누르면서 갈리지 않을 만큼 힘주면서 계속 돌리는 느낌?</div> <div>누가 정강이쯤 해서 잘라줬으면 하는 생각도 들어요</div> <div> </div> <div>첫날은 약도 안들어요</div> <div>그냥 다리 높으곳에 올려두고 누워서 가만히 있어야 합니다</div> <div>근데요 가만히 있어도 아파요</div> <div>계속 누가 내 발목에 드릴대고 돌리고 있어</div> <div>소파에 누워서 팔걸이쪽에 다리 올려놓고 있다가 누가 지나가기라도 하면 그 지나가는 바람에도 아파요</div> <div> </div> <div>통증이 한 3~4일 가는데 이동안은 물도 많이 먹으면 안돼요</div> <div>오줌마려워요..</div> <div>화장실 기어가봤어요?? </div> <div>기어가서 일어서지도 못하고 무릎꿇고 소변 보려고 시도했다가 실패..</div> <div>그냥 배수관쪽에 대고 오줌싸면 와이프가 물청소 해요...</div> <div>치욕스럽습니다..</div> <div> </div> <div>술,고기</div> <div>적당히 드세요 다들 ㅜㅜ</div> <div>특히 닭고기가 제일 안좋다고 해서 치킨,탄산 못먹은지 한참됐습니다 ㅜㅜ</div> <div> </div> <div>급마무리</div> <div>다들 아프지말고 건강한게 최고에요 화이팅~!</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div>