<p><iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/LqU-IQizRw8" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p><br></p><p>1. 이 글은 농구에서 돌파를 잘 하고 싶은데 잘 안'되'요 라고 말하는 어린 친구들을 위한 글입니다.</p><p><br></p><p>2. 본론 들어갑니다. 운동능력이 떨어지면 돌파 '못'합니다. 기본적으로 게임 수준에 맞는 운동능력이 없는데 돌파를 하고 싶다고요? </p><p>다시 말하면,   <span style="font-size: 18pt; "><u><span style="background-color: rgb(154, 165, 234); ">미안하지만 안됩니다.</span></u></span></p><p>3. 하지만, 농구를 좋아하는 우리들은 게임에 맞는 운동능력을 가지고 있을 가능성이 높습니다. 왜냐고요? 상대도 일반인이니까요.</p><p><br></p><p>4. 그러면 돌파를 어떻게 해야 하느냐? 많은 친구들이 생각합니다. "드리블을 잘 치면 될거야."</p><p><br></p><p>5. 정답입니다. 아이버슨처럼 드리블 치면 됩니다.... 는 축구로 말하면 "메시처럼 드리블 하면 돼"와 거의 같은 말입니다. 아이버슨은 180정도의 키로 느바를 씹어먹었습니다. 답이 안나옵니다. 상대적으로 메시보다 더 굇수입니다.</p><p><br></p><p>6. 그리고 사실, 일반적으로 드리블을 '잘' 한다고 말하는 경우, 많은 사람들은 잔드리블이나 앤드원 같은 드리블을 생각합니다.</p><p><br></p><p>7. 틀린건 아닙니다. 잔드리블을 잘치고 화려하게 할 수 있으면 물론 좋습니다. 키핑에도 좋고.. 못하는 것 보단 돌파에도 좋을 것 같습니다.</p><p><br></p><p>8. 하지만 우리는 돌파 자체에 포커스를 맞춰 봅시다.</p><p><br></p><p>9. 모든 돌파를 위한 동작은, 상대를 멈추게 하고 자기는 움직이는 동작입니다.</p><p><br></p><p>10. 무슨 소리냐고요? 위의 동영상을 찬찬히 봅시다.</p><p><br></p><p>11. 모든 돌파에서 가장 중요한, 퍼스트 스텝의 동작입니다. 돌파를 위한 무브들은 수비를 순간적으로 자기 쪽으로 끌어 당기거나, 움찔해서 멈추게 하거나 페이크로 다른 쪽으로 속이거나 전부 다 상대는 수비를 멈추는 동작이고, 자기는 림으로 다가가는 동작입니다.</p><p><br></p><p>12. 그런 고로, 위의 동영상을 다시 핥아 먹을듯이 봅시다.</p><p><br></p><p>13. 퍼스트 스텝은 뭐... 놓는 대로의 분류가 있겠지만 간단히 네 종류로 구분해 봅시다. 1. 가깝고 느리게 2. 멀고 느리게 3. 멀고 빠르게 4. 가깝고 빠르게.</p><p><br></p><p>14. 네 가지에 더해서, 드리블 한 후에 우리가 쓸 수 있는 스텝은 두개까지입니다. 즉, 공을 잡고, 바로 드리블을 한 후 퍼스트 스텝을 밟고 난 후에 두 스텝이 있습니다. 만 한 스텝이라고 생각합시다. 공을 든 상태에서 퍼스트 스텝을 잘못 밟으면 바로 트래블링이 불립니다.</p><p><br></p><p>15. 한 스텝일지라도, 위의 네개에다가 네개를 더 조합하면? 16개가 나옵니다.(실제론 더 나오겠죠?)</p><p><br></p><p>16. 돌파의 문제는, 상대의 타이밍을 뺏을 수 있는 퍼스트 스텝은 무엇인가 하는것입니다. 오로지. 크로스 오버요? 타이밍을 뺏는 퍼스트 스텝의 일부입니다. 쉐이크 앤 베이크나 업앤언더 뭐 그런 공을 잡고 포스트에서 하는 기술은 예외로 칩시다.</p><p><br></p><p>17. 다시, 위의 영상을 봅시다... 남자의 생명을 잃은 한 선수를 추모하면서.</p>