오늘의 하체운동

게시물ID : humorbest_1472456

작성자 : ★쿠오★★

추천 : 10

IP : 180.134.***.151

댓글 : 7개

베스트 등록시간 : 2017/07/24 09:09:28

원글작성시간 : 2017/07/19 23:02:18

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오늘의 하체운동

옵션

베오베금지

오늘은 태닝제끼고 하체운동 ㄱㄱ

오늘의 운동

덤벨 와이드 스쿼트 10세트

프리웨이트 스쿼트 5세트

런지 5세트

레그컬 5세트

레그 익스텐션 10세트

행레레 4세트

끝

여친님과 하체운동..

여러번 맞을뻔했습니다... ㅎㅎㅎㅎㅎ

운동량은 so so했고

기분만 낸거같네욥 ㅎㅎㅎ

내일은 어깨!!

파이팅입니다 ㅎㅎ

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