<div> </div> <div>글에앞서 나는 굉장히 털팔이에 괄괄한성격임</div> <div> </div> <div>내의 살의 근원은 밥이였슴</div> <div>국이든 반찬이든 반찬을 많이먹는스타일이아니고</div> <div>밥을 입안 꽉꽉 차게 넣고 씹어먹는 전형적인 밥순이</div> <div>그래서 반찬이나 찌게같은걸 시키면 거의 손안대고 남는데</div> <div>밥은 두그릇먹어야하는 </div> <div>고기를 먹을때 밥이없으면 허전하고 심심한</div> <div>먹는양도 다른 여자에비해 조금 많은편이였으나 밥을 두공기씩 먹으니</div> <div>사람들이 봤을땐 정말 머슴처럼 잘먹는 여자로보임 또한 여자치고 빨리머금</div> <div>장작패다 밥시간되서 밥먹는 돌쇠쯤되보였을꺼같음</div> <div> </div> <div> </div> <div>다이어트는 평생하는거라는 다게님들의 조언에 따라</div> <div>평소생활부터 바꾸자 노력한이후로 여성스러워진것같음</div> <div>식당에서 나오는 밥은 배가 덜고프면 1/2 만 먹고 좀고프면 3/4 만먹음 무조건 다먹지않으려고 노력함</div> <div>이게 남자와 밥먹으면더 극대화</div> <div>어차피나는 다 안먹을것이기에 반을 덜어 남자에게 나눠주고먹음</div> <div>난 많이 안먹어서 ^-^(싱긋) 하며 덜어주면 내가 굉장히 여성여성한 여자가된것같은기분</div> <div>더군다나 남은 밥이 얼마없기때문에 난 이밥을 엄청 아껴먹어야함 </div> <div>천천히 꼭꼭씹어 젓가락으로 조금씩 떠 오물오물먹다보면 되게 조신한 여자가된거같음 아나스타샤</div> <div>상대방이 "넌 많이 안먹는구나 ~ "하면 희열 희열 유희열</div> <div> </div> <div>또한가지</div> <div> </div> <div>역시 다이어트는 평생하는거고 생활습관이 중요하다는 말씀에따라</div> <div>쓸데없이 움직임</div> <div>원래는 성격상 최소한의 움직임으로 살아가는게 습관임</div> <div>예를들어 오늘 커피를먹고 절대로 빈캔을 오늘버리지않음</div> <div>그캔이 내 책상위에 쌓여 빈공간이 적어지기시작하면 한번에 왁 버림(게으른것임)</div> <div>근데 이제는 왠만하면 바로바로 버림 그버리는동작도 하나의 칼로리소모의 일환이라생각함</div> <div>그런식으로 하나하나 이유없고 쓸데없는 움직임을 즐기기시작하니</div> <div>저절로 집이 깨끗해지고 청소를 하게됨</div> <div>좀더 더러워져서해도 될것을 굳이 움직여서 청소함</div> <div>집이 깨꼿해짐 이왕하는김에 대청소 수준으로 했더니 버렸어야할 쓰레기만 50리터 쓰레기봉투 꽉차게나옴 ㅋ</div> <div>정리를 잘하는 여성여성한 여자가 된기분임</div> <div> </div> <div>62키로에서 53키로 까지뺏는데 앞으로 목표는 3키로 </div> <div>조금해하지않고 이렇게 조금씩 생활습관을 바꾸며 뺄거임 </div> <div>다들화이팅임 !!</div>