<div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/15883069752a2592205b194e7e84c40d39390c5bc8__mn720541__w1440__h2880__f215189__Ym202005.png" width="800" height="1200" alt="5월1일운동.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="215189"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/15883069933d72e31e202d4192ba1ed95e8e679f7d__mn720541__w1440__h810__f86559__Ym202005.jpg" width="800" height="450" alt="5월1일운동시간.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="86559"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/1588307008a5172f4fea2e4614afce8ee191560861__mn720541__w1440__h2880__f239544__Ym202005.png" width="800" height="1200" alt="야들러 15일차.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="239544"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/1588307018f534a33b19124d3e81834ab5c8bcf75a__mn720541__w1440__h2880__f197547__Ym202005.png" width="800" height="1200" alt="야들러14일차.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="197547"></div><br></div> <div style="text-align:center;">어제는 일찍일어나 산책 및 등산만 하고말았어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">요즘 날이 덥다보니 어제 산에 갔다가 몸이 익고 더위먹어서 그런지 기운이 빠져서 하루종일 잠만잤어요 ㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">그래서 어제했어야할 데드와 오늘 루틴 벤치를 했는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/15883071022faf1aac3af64e4482c41e870e1bf2eb__mn720541__w1440__h810__f176512__Ym202005.jpg" width="800" height="450" alt="데드90키로.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="176512"></div><br></div> <div style="text-align:center;">90을 들었어요!</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">컨벤으로 85까지 들고 90은..스모로 들었습니다.ㅋㅋㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">데드 루틴은 기록된 중량보다 10키로씩 늘려서 진행했구요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">끝나고 등산하려고했는데 오늘도 너무 더워서 </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">그냥 집에서 씻고 쉬려구요..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">휴우 오늘로 삼대 215기록했어요. 250까지 35남았습니다!</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">데드 10키로만 올리면 저도 100키로 듭니다.히히히히 긴장하세요 흐흐흐흐</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/1588307218dfebe23523cf44d09d8070d3f62b15f5__mn720541__w1440__h810__f191466__Ym202005.jpg" width="800" height="450" alt="어깨.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="191466"></div><br></div> <div style="text-align:center;">그리고 어깨가 넓어진 느낌?</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">어깨가 위로 점점올라가더라구요. 운동하면 핤록. 벌어지기도하고..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">힘을 주지 않으면 근육이 보이질 않는 아직은 햄휴먼..ㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">어깨형태가 상견(흑자헬스같은) 하견(뽀죵?같은)이 있는데 저는 상견인가요?</div> <div style="text-align:center;">하견은 아닌거같은..느낌..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">여튼 요즘 날이 너무 덥네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">다들 더위조심하시며 운동하시길..</div>