<div>넵 문제 입니다.</div> <div> </div> <div>제대로 근육을 만들어 볼려면,</div> <div>일단 식단 자체가 단백질 위주로 가야하고, 이 와중에 항상 통풍의 위험은 달고 살고, 하루에 2시간이상 웨이트 해야 하고, 규칙적으로 수면을 취해야 합니다. 그런데, 약을 먹으면 술먹고 흥청 망청 놀아도 근육이 생겨 버리지요.</div> <div>아..이 근육이 10년 가냐구요? </div> <div>근육이 만들어 지는 과정은 아주 힘들지만, 일단 만들어지면야 뭐...</div> <div> </div> <div>근육이 좋다고 컨택이 좋아지느냐? 일단 근육이 좋아지면 배트 스피드가 올라가고, 스피드가 올라가면 공을 조금더 볼수가 있으니, 컨택도 좋아지지요.</div> <div>아주 미세하게 좋아진다고 해도, 이 미세함에서 승부가 갈리는게 야구란 스포츠지요.^^</div> <div> </div> <div>약한선수를 과하게 비난한다고 순간적으로 욱할수도 있겠지만, 욕먹어도 할말 없습니다.</div> <div> </div> <div> </div>