<iframe src="https://www.youtube.com/embed/k8V83TqLw3A" width="800" height="600"></iframe> <br> 브금= BewhY의 Shalom이라는 곡. Forever의 토대가 된 곡의 뮤비입니다 ㄷㄷ <br><br> 브금은 제가 매우 좋아하는 곡입니다! 이 글의 주제와도 관련된 곡이니 힙합 좋아하시는분들은 들어보세여 ㄷㄷ <br> 제가 2016년 11월에 가졌던 다이어트 성공이라는 목표, 이루고 나서 하는 말이지만 저는 이번에는 예전과 다르게 성공할거라 믿어 의심치 않았습니다. <br> 그 이유는, 저는 다이어트 성공 후의 제 모습을 구체적으로 생각하고 상상하면서 작년 11월을 시작했기 때문입니다. <br> 그 당시 상상한 저의 모습은 체력이 넘쳐서 등산, 수영, 댄스, 스피닝 등등 웬만한 운동은 다 할 수 있는 저였고, 자신감이 넘쳐서 사회생활에 문제가 없는 저였고, 아침에 일어나서 샤워하면서 스스로의 몸이 자랑스러운 저였습니다. <br> 위 내용은 그대로 현실이 되었네요. <br> 지금도 저는 꿈을 꿉니다. 그 꿈의 내용은: 아침에 일어나면 내 방 책상앞에 나의 바디프로필이 걸려있고<br> 내 몸을 슬쩍 보면 프로필과 크게 차이 없는 몸이 있고<br> 정신은 개운하며<br> 평일엔 열심히 일을 하고<br> 주말엔 철인3종경기 스케줄, 마라톤 스케줄 등등 도전과제가 잡혀있어요.<br> 거리를 지나다니면 사람들의 시선이 느껴지고<br> 수영장에 가면 더 심해져요.<br> 여름엔 바다로 떠날거에요. 헌팅도 해볼거에요. ㅎㅎ<br> 이게 다 허언증으로 보일수도 있어요.<br> 하지만 저는 몇년안에 저것들을 모두 달성할겁니다.<br> 이 글을 통해 하고픈 말은, 꿈을 구체적으로 자신에게 입혀놓으시란 말입니다. 동영상처럼 구체적으로 상상하세요. 필요할 때마다(=힘들 때마다) 그 동영상, 머리속에서 재생하세요. 그게 당신의 동기부여가 되어줄겁니다. <br> 이미 가진듯이 생각하고 움직여보세요.<br> 래퍼 BewhY가 맨날 말하는 삶의 방식<br> 그리고 저도 그 방식과 비슷한 삶의 방식으로 살고 있답니다.<br> 동기부여를 위한 최고의 방법은 그 누가 만든 동영상도 아닌 자신 스스로 만들고 수없이 수정한 머리속에 있는 이 동영상이 될거에요. 동기부여가 필요한 모든 분에게 이 글을 바칩니다.<br><br>