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    쥐콩땅콩님의
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    쥐콩땅콩님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    210 4/19 식단일기 [새창] 2017-04-20 16:02:46 1 삭제
    오늘 3시까지 식단입니다 ㅠㅠ

    탄수124 단백질 61.4 지방29.6 이나 부족하네요....
    이거 시간도 되게오래걸리고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ........ 두둥...............

    단백질언제다챙겨먹노ㅑㅠ_ㅠ
    209 4/19 식단일기 [새창] 2017-04-20 16:01:50 0 삭제


    208 4/18 식단 [새창] 2017-04-20 15:37:01 0 삭제
    그럴일은...........................두둥.............2일동안 참다가 식은치킨도맛있더라구요ㅋㅋㅋ
    207 4/18 식단 [새창] 2017-04-20 15:36:44 0 삭제
    궁금한게있습니다! 일반식의 의미가 어떤건지 ㅠㅠ 저는 이런식단으로 지금 5년정도먹구있어요..ㅎㅎ

    밥과나물 한식을 말씀해주시는건가요?ㅠㅠ
    206 4/18 식단 [새창] 2017-04-19 14:58:07 0 삭제
    두둥...과식은안하는데 탄수화물이 단백질비율좀 조절해보려구요 ㅎㅎ탄수가좀많은것같아서요
    205 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-04-19 10:59:51 1 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ움짤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 싄나지는
    204 [펌글] 웜업 ( 준비운동 + 스트레칭 )은 어떻게 해야 할까?? [새창] 2017-04-18 10:09:00 0 삭제
    로잉머신 ㅠ ㅠㅠㅠ헬스장에있었으면좋겟어요 정말하고싶음
    203 닭가슴살 소세지 맛 어떤가요 [새창] 2017-04-17 19:12:26 1 삭제
    아ㅇㄷ 이라는 브랜드 후랭크소세지인가 후랑크소세지인가 ㅠㅠ
    그거 약불에 구워먹으면 진짜 꿀맛입니다 ㅠㅠㅠ
    202 이 요거트가 혹시 다이어트용 맞나용? [새창] 2017-04-17 19:11:23 0 삭제
    질문과 다른 질문..?죄송합니다만 ㅠㅠ 저 어플 무료아니고 유료로 구매하신건가요?되게 자세하게 잘나와서요 ㅎㅎ

    저는 판매하는 요거트에는 다른 첨가물이 많이있다고 들어서

    우유랑 요거트 메이트라는 가루넣고 만들어서먹습니다 ㅎㅎ 한꺼번에만들어서 5일동안먹어요 ㅎ!
    201 15.16 식단일기 [새창] 2017-04-17 17:11:02 0 삭제
    그건...어제의 내가먹으거니까...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    200 15.16 식단일기 [새창] 2017-04-17 17:10:43 0 삭제
    네!!!!!!치킨은 저번주니까! 요번주에 새마음 새뜻으로 캬캬
    199 15.16 식단일기 [새창] 2017-04-17 17:10:21 0 삭제
    네! 스트레스받지않고!
    근데 너무스트레스안받고 먹다보면 찐모습보고 또스트레스받으니까...
    핳핳핳 적당량...
    198 15.16 식단일기 [새창] 2017-04-17 17:09:45 0 삭제
    몸이..고갈... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐_ㅠ
    197 첫 펜싱 수업 [새창] 2017-04-17 11:31:03 0 삭제
    유와ㅠㅠㅠㅠ펜싱 진짜 배우고싶었는데..

    제가사는동네는 아무래도 시골쪽이라....포기했는데.....

    갑자기 또 의욕이!!!!!!!!!!부럽습니다ㅓㅠㅠㅠ
    196 15.16 식단일기 [새창] 2017-04-17 11:18:18 1 삭제
    오예!!!!!!!!그쵸 차라리 치킨먹었으면 스쿼트300개를 하면 살이안쪄! 이래주면 맘이편할텐데 ㅎㅎㅎ



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