오늘의유머

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

철조물님의
개인페이지입니다

가입 : 11-07-03

방문 : 1167회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

철조물님의 댓글입니다.

전체선택

	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	123	당비 2천원 내는 더민주당 권리당원입니다. [새창]	2016-08-30 00:38:46	0	삭제
		저도 권리당원 되고 싶은데 비법좀 알려주세요. 부탁드려요.
	122	김종인의 불만 "권리당원땜에 결과가 많이 왜곡됐다" [새창]	2016-08-29 18:08:02	0	삭제
		매달 천원으로 권리당원 될수 있다 하는데 비법좀 알려주세요 저도 목소리 내고 싶네요
	121	한 달싹 천원이 가져온 나비효과...!!! [새창]	2016-08-29 14:26:29	0	삭제
		저도 매달 천원으로 권리 당원 되고 싶은데 비법좀 알려주세요. 부탁드려요 ㅠㅠ
	120	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-08-22 00:12:33	0	삭제
		이거 퍼가도 퍼갈게요. 좋은 글 같아요. 출처는 남길게요.
	119	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-08-06 11:01:01	48	삭제
		팔 다리 볼때는 날씬해 보이는데 신기하네요 ㅎㄷㄷ
	118	보기 좋게 마른다는게 뭘까요?ㅜㅜ [새창]	2016-07-23 11:09:52	1	삭제
		지금 충분히 이쁘고 매력 있는 모습입니다. 더 욕심내지 마세요. 그러다가 진짜 위험해요.
	117	케틀벨..어디서 배울수있을까요? [새창]	2015-12-12 14:29:26	0	삭제
		은평구 불광역 고릴라 헬스장 있습니다. 케틀벨 수업하는데 복합적으로 수업하죠. 저는 거기서 수업받고 있습니다. 케틀벨 가르치지만 초보자들을 위해서 스윙 클린 저크 암바 이런거 위주로 하네요. 저는 현재 20kg 스내치 연습하고 있고요. 24kg 담달 해볼려고 하고요. 한팔 프레스는 24kg 갖고 하고 있습니다. 가격도 저렴한편입니다. 저는 1년기준으로 50만원에 결제했네요. 수업방식은 평일 2시간 수업하는데 본인이 원하는대 시간 들어가서 수업 배우면 됩니다. 한시간 듣구 싶으면 듣구 아니면 2시간 들어도 좋고요. 나머지 시간은 개인 연습해도 되는거라서 저는 수업시간 빼고 혼자서 연습하네요. 하루에 스내치 100개 하고 한팔 프레스 100개씩 하네요. 스내치는 200개로 늘려볼 예정입니다.
	116	오늘의 운동-스피닝 3타임 [새창]	2015-11-20 13:03:55	1	삭제
		우와 ㅎㄷㄷ 해요. 거의 강사수준 체력인듯 저는 한시간만 해도 힘든데 또 하고 싶어요. 근데 저희 헬스장 1타임만 있어서 아쉬움 ㅠㅠ
	115	(본삭금) 케틀벨을 제대로 가르쳐줄 선생님은 어떻게 찾나요? [새창]	2015-11-18 00:11:07	0	삭제
		불광역 고릴라짐 다니고 있는데 평일저녁 8시 9시 교육하며 운영하고 있습니다. 그 외시간에는 마음대로 연습해도 됩니다. 저는 여기 다니면서 연습하고 있네요.
	114	저 때문에 패게가 시끌하네요. 걱정 끼쳐 드려서 죄송해요 [새창]	2015-11-10 12:15:43	0	삭제
		꼭 고소해서 연금 타시길 화이팅 합니다.
	113	저 때문에 패게가 시끌하네요. 걱정 끼쳐 드려서 죄송해요 [새창]	2015-11-10 12:00:28	0	삭제
		우와 케틀벨 하시나봐요? 어찌 운동하세요. 저는 16KG 스내치 100개정도 매일하네요.
	112	남자 키 178에 몸무게 108kg 3달만에 74kg 된 썰 [새창]	2015-11-10 11:59:37	0	삭제
		우와 멋지네요. 저도 열심히 런닝머신 뛰어야 할듯 하네요 ㅎㄷㄷㄷ 잘 유지 하세요.
	111	새롭게 다시 스피닝 하루차! [새창]	2015-11-10 11:59:04	0	삭제
		저도 스피닝 너무 좋아해요. 신나는 음악 들으면서 하체는 달리고 상체는 춤을 추는데 힘들지만 그만큼 성취감 있어서 매우 좋은 거 같아요. ㅎㅎㅎㅎ 열심히 다니세요. 저희 헬스장 하루에 1시간해서 너무 경쟁률이 너무 빡센거 같아요. 줄 대기 항상 있네요.
	110	케틀벨 갖고 놀기 어렵네요 ㅋㅋㅋㅋ [새창]	2015-11-08 20:08:43	0	삭제
		저희헬스장에서는 보니까 RKC스타일 대신에 기르보이 스타일 케틀벨 종류별로 있네요 8 10 12 16 20 24kg 있고 RKC스타일은 36 48kg갖고 있네요
	109	케틀벨 스윙 안하다가 하니까 아오 허리가 ㅠㅠ [새창]	2015-10-30 13:26:20	1	삭제
		힙드라이브 제대로 안 들어가셔서 그러니 엉덩이에 힘주셔서 운동 하세요. 엉덩이 아프고 허리는 멀쩡해야 제대로 운동한거죠.

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈