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방구쫌만참자님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	922	8월 29일 PT-크런치 혼자서 1개도 못 하는 거 실화...?ㅠㅜ [새창]	2019-08-29 23:10:38	1	삭제
		으....제가 복근운동만하면 허리아프던 사람인데요... 뭔가 자세가 안좋으면 허리아프더라구요 피티받고 계시니 허리아프다는거 꼭 어필하셔서 자세교정받으시거나...다른 더 초급자 복근운동 알려달라구하세요...허리아프면 진짜 걷기운동도안되고 짜증나요...ㅠ밤에잠도못자고...
	921	약속을 지키지 않은 국회의원의 최후 [새창]	2019-08-29 09:41:26	59	삭제
		몽둥이로 궁둥이 까지 뚜까패네요 강탄산 인정합니다
	920	150 [새창]	2019-08-26 23:17:21	0	삭제
		대단하세요!!저도 요가등록 하려고 마음먹었는데 자꾸 망설여지네요... 몸치라서 잘못따라하다 허리아플까봐...ㅠㅠ
	919	3주간 식이조절의 결과 [새창]	2019-08-25 22:54:45	0	삭제
		헐 저는 생에목표가 5키로인데;;;다들 화이팅!!!!
	918	와하하하 일주일 운동 쉬었어여ㅠㅜ [새창]	2019-08-25 22:52:44	1	삭제
		222222먹고싶은거참으면 괜히라면 두개끓여먹거나 쓸대없는과자먹거나 ...결국 먹고싶은것도 먹어버려서 폭식하고 그다음에 죄책감 느끼다가 에라모르겠다 될대로되라 하고 포기하게되요,.... 저도 밥 양줄이는거 절대안되더라구요...우리 외가쪽이 엄청난 밥순이,국순이집안(?)이라서 현미밥으로 많이 먹고 국도 건더기많이 넣어서 해먹어요. 드시고싶은거 한끼라도 맘놓고드시고 저녁이나 다음날 한끼 덜먹는다고 가볍게 넘기세요... 저도 요요두번오고...세번째 다이어트중인데 ..먹는거참기 진짜힘들긴해요 ㅎㅎㅠㅠ 근데 일주일 쉬고 운동하면 오히려 더 잘빠질꺼에요
	917	필라테스 vs 순환운동 (여자) [새창]	2019-08-25 19:47:53	0	삭제
		필라테스는 해보셨다니까 순환운동한달해보세요 해보시고 맞는 운동계속하는게 좋지않을까요? 점핑할때 가슴흔들리는거는 아~주 압박이잘되는 탑입고하셔요
	916	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-08-19 21:23:28	0	삭제
		윤아가 대표적인 오다리인데 종아리가 정말가늘죠...윤아는 먹어도 살이 안찌는타입이라고... 게다가 키도 거의168이래요.. 댓글들읽어보니깐 그래도 한번쯤은 인생에 워너비몸매만들어보고 싶지않겠어요... 그래도 팔팔한20대때 만드는것도 좋을것같아요 댓글들보시고 꼭 워너비몸매 만들어보시길 바래요! 탈모나;생리불순;;대상포진같은거 조심하시구요...ㅠㅠ
	915	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-08-19 20:52:31	2	삭제
		종아리같은경우는 진짜근육이잘붙어서 이미 붙어있는 근육빼시려면 ...1년간 누워만계시면 원하시는다리될듯;;; 식이를 더 타이트하게하시고 오히려달리기는 종아리에 근육만 더 붙이격같은데 종아리마사지랑 스트레칭이나 요가같은거로 해보세요 전에 티비에 발레리나가 살빼는거봤는데... 하루에500칼로리도 안먹고 하루종일 연습하고 저녁엔 땀복입고 런닝머신뛰는데도 살이안빠져서 울더라구요...세상엔 어쩔수없는것도있나봅니다... 주변에 정말마른친구를 멀리하시고..;;아이돌도 보지마시고...ㅜㅠ그러세요..
	914	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-08-14 20:33:39	0	삭제
		오잉? 시력은 왜좋아진거에요? ㅋㅋㅋ
	913	운동을 부위별로 나눠서 하려고 하는데 어떻게 묶어야 적절할까용? [새창]	2019-08-13 23:01:45	0	삭제
		뜨어어어어어억
	912	19금) 조금 변태인 선배 만화.jpg [새창]	2019-08-13 08:17:32	1	삭제
		개 극혐ㅡㅡ
	911	근육이 녹았답니다.. 횡문근융해증 ㅜ [새창]	2019-08-09 09:39:09	0	삭제
		어떡해요 ㅠㅠ 그래도아니길 바랬는데...ㅠ 유치원 간사이에 조금이라도 수액맞으면 안되나요? ㅠㅠ 그래도 수액으로 맞는게 더좋을텐데..ㅠ 운동도좋지만 항상 건강을 1순위로 하세요... 애아플때도 힘들지만 엄마 본인이아플때는 서럽죠..ㅠㅠ 힘내시고 꼭 빨리쾌차하시길 바래요
	910	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-08-07 22:47:21	0	삭제
		오마이갓♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
	909	설마 횡문어쩌고..그런병은 아니겠죠 ㅠㅠ [새창]	2019-08-07 22:45:53	0	삭제
		오마이갓 큰일나요, .어서 병원가서 검사하세요...ㅠㅜㅠ
	908	휴 드디어 등록하고 운동시작! [새창]	2019-08-05 22:27:06	0	삭제
		하,.다게에 글쓰면서 두번이나 요요오고 또빼는중이에요...벌써 세번째 빼는중이네요..ㅠㅠ 진짜 나름 건강하게 다이어트한것같은데 망할요요는 ...시부렁..1년을 운동하고습관 만들지않으면 다시돌아오나봐요...ㅠㅠ 염병할호르몬의 노예라 한달에 이주는 미친여자가 되는뎅 그래도 이겨내볼랍니다 ㅠㅠ 화이팅!!!!응원해요

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