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    개인차단 상태
    돈암팸리더님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-05-15
    방문 : 98회
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    돈암팸리더님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    20 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-08-05 16:08:17 1 삭제
    제가 트레이너가 아니라서 장담이란걸 못하지만
    저의 다이어트 경험과 헬스 트레이너의 조언은 합쳐보면
    일단 운동을 하면 근육량이 증가해서 일시적으로 무게가 더 나갈수 있다고 합니다.
    그렇다고 해서 살이 쪄가는 것이 아니라 살이 빠지기 위한 단계라고 들었는데요.
    근육량이 증가하면 기초대사량이 늘어나서 점차 살이 빠져나간다고 합니다.
    저 같은 경우도 이런식으로 살이 빠졌구요.

    전문가가 아니기 때문에 그냥 참고만 하셨으면 합니다~~ㅋㅋ
    19 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-30 15:42:55 0 삭제
    와 심장이 두군거리네요 ㅋㅋㅋ 도전을 해볼까..나요….흠 ㅋㅋㅋ
    18 엘파마 그리고 첼로 비교 부탁드려요~ㅍ [새창] 2015-07-09 18:16:26 0 삭제
    가격대는 500 쯤으로 잡고 있습니다 ㅠㅠ.
    17 엘파마 그리고 첼로 비교 부탁드려요~ㅍ [새창] 2015-07-09 18:15:05 0 삭제
    그러면 고급라인업 브랜드는 뭐가 있을까요…..ㅠㅠ 더 알아봐야겠네요.
    16 진심으로 액션캠을 살까 고민됩니다...ㅂㄷㅂㄷ [새창] 2015-07-08 12:13:37 0 삭제
    요즘은 블랙박스가 필수 품이 되어가고 있네요.
    특히 요즘들어 사고 소식이 많아져서 안타갑네요
    15 3개월 동안 연습해서 철인3종경기 도전 가능할까요? [새창] 2015-07-07 09:15:44 0 삭제
    저도 계획중에 있는데 지금 손을 다쳐서.. 운동 자체를 못하는중이네요…. 앞으로 1주일뒤면 완치니깐 해볼려구요 ㅋㅋ
    14 3개월 동안 연습해서 철인3종경기 도전 가능할까요? [새창] 2015-07-06 17:02:59 0 삭제
    혹시 10월에 통영에서 열리는 경기에 참여 하실려고 하시는건가요>???
    13 라이딩 어플 추천해주세용~~~속도계도~ 부탁드려요 [새창] 2015-06-25 10:38:14 0 삭제
    좋은 정보 감사합니다 ^^~~
    12 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-25 10:04:37 0 삭제
    자전거 면허가 있는 나라도 있습니다.
    _출처 http://humandrama.tistory.com/1318 한번 읽어보시는것도 괜찮으신것 입니다.~~ㅋ
    11 신발 관리 [새창] 2015-06-25 09:59:58 0 삭제
    그리고 보관하실 때는 신문지를 돌돌돌~~~ 말아서 슈즈 속에 쏙 넣어두셔서 보관하면 습기도 제거되고 좋아요~
    10 산티니 꼴등 져지를 샀는데.. [새창] 2015-06-25 09:57:51 0 삭제
    계산이 안됨…………………..ㅋㅋㅋㅋㅋ 얼마지..
    9 헬멧 진짜 이쁜거 찾았음 ㅠㅠ [새창] 2015-06-25 09:57:04 0 삭제
    이쁘네요 ~ 싸이클론 비슷한 느낌이네요 ㅋㅋㅋ 간지 좔좔 월급날인데 지름신이… 안오길 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
    8 안경쓰신분들은 고글어떤거 쓰는지 추천 좀 해주세요 [새창] 2015-06-23 14:25:42 0 삭제
    저도 안경쓰다가 안경이 여러모로 불편하게 있어서 작년에 아싸리 라섹 수술해버렸습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    여름에는 땀이 떨어지고 겨울에는 김이 서리고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    7 자전거 전용 선그라스 추천 부탁드려요~~ [새창] 2015-06-23 13:58:11 0 삭제
    좋은정보 감사드립니다.~~~~ 변색은 가격이 좀 쌔네여 ㅠㅠ 그래도 안전한 라이딩을 위해서라면…ㅋㅋㅋㅋ
    간만에 지름신을 불러야겠습니다.ㅋㅋ
    6 결투를 신청한다 이런걸로 닦아봤니? [새창] 2015-06-23 13:50:46 0 삭제
    호박잎이 최곤데 약간 딱끔해도 면적도 넓고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ…...



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