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    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    1976님의
    개인페이지입니다
    가입 : 18-06-24
    방문 : 1893회
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    1976님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    5086 섹시한 서양 여자 [새창] 2024-01-11 00:25:20 0 삭제
    Wow
    5085 호 불호 갈리는 숏컷 [새창] 2024-01-06 23:09:59 1 삭제
    저 몸매에 어찌 저런 빅찌찌를 보유하시는 지~~
    5084 열화 같은 성원에 힘입어 [새창] 2024-01-06 23:01:14 0 삭제
    ㅋ
    5083 요즘 광고 보면 [새창] 2024-01-06 19:52:34 1 삭제

    이광고는 강제로 닫기까지 못 빠져나가겠더군요.
    5082 [단독] 이재명 테러범, 공범 정황 [새창] 2024-01-06 18:54:13 0 삭제
    글쎄요?
    범법자도 민주당원이였어요!
    이력이 궁금한 시점입니다.
    5081 깨금발 걷기와 뛰기... 에 대한 의사의 소견 [새창] 2024-01-06 11:54:28 1 삭제
    삼여년 꾸준히 운동강도 올리며 하고 있고,
    단 시간에 될 것 도 아닙니다!
    처음 시작할 땐 걷기만 했는 데,
    발바닥 그렇게 아팠었죠!
    러닝머신에서 나려오는데 다리 후들거리고~~
    정확한 정보 없이 심증만으로 시작하고,
    행하고 있어서,
    최대한 살살 하는 중입니다.
    5080 깨금발 걷기와 뛰기... 에 대한 의사의 소견 [새창] 2024-01-06 11:50:55 1 삭제
    제일 처음,
    뒷굼치 안 쓰는 운동 시작하면,
    첫 관문이 발바닥 통증이죠!
    소위말하는 족저근막염~~
    졸업한 지 옛날입니다!
    통증부위가 조금씩 올라가요.
    인대 스트레칭 하는 게 정석이긴 하겠죠!
    그런데,
    발속의 인대들 스트레칭 하는 거는 발굼치 빙빙 돌리는 거 말고는 본 게 없네요.
    5079 아니 왜? [새창] 2024-01-06 08:50:56 0 삭제
    쳐다본 분은 젊은 남성이였는데,
    표정이 의외였었죠...
    5078 아니 왜? [새창] 2024-01-05 23:51:31 0 삭제
    여성이 그랬다면~~~
    5077 킥복싱 3일차 다녀왔습니다. [새창] 2024-01-05 23:42:02 0 삭제
    죄송하지만,
    안 좋은 의견 드립니다!
    하지마세요!
    하루 일키로 천천이 달릴 수 없다면~~
    5076 은퇴 남편 한달 [새창] 2024-01-05 17:08:05 21 삭제
    뭐라도 하셔야 오래 사십니다.
    5075 당배는 [새창] 2024-01-05 10:07:39 0 삭제
    십오분만에 집에 갔다 옴!
    5074 당배는 [새창] 2024-01-05 09:03:07 0 삭제
    일반 담배는 이제 냄새나고 독해서 안 핌
    얻어 필 생각 전혀 없음
    5073 아몬드? [새창] 2024-01-04 19:20:22 0 삭제
    누군가 와서 휴대전화로 초재기 해준다면
    백미터달리기 보여주고~~
    노곡교 아래 축구장~~
    반응 없으면 그냥 술 묵고 집에서 자고
    5072 아몬드? [새창] 2024-01-04 18:55:44 0 삭제
    고민 고민 해보니,
    전에 다니던 헬스장에서,
    아령들고 발굼치만 들었다놨다 했던 사람같네~~

    깨금발 이야기라면,
    자신있게 해 줄 수 있는 데~~

    단지,
    일요일 오후 두세시경에 내 뛰는 거 보여주고,
    그 다음 설명 차례~~
    아니 그 전에 약속부터 잡아야겠지~~

    난 근무중~~9시 퇴근



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