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    노이즈님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    2087 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-25 23:14:41 0 삭제
    여자로서 매력을 못 느끼는건 아닐 수 있지만, 본인 잘 못 건드리면 그 분은 큰일날 수 있어요
    2086 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-25 23:13:38 0 삭제
    강사일 포함 학원가 거의 10년 일한, 글 쓴 분 보다는 좀 낮은 연배인데... 20대 초반까진 여자로 보이지도 않더라구요. 특히나 가르친 애는.

    그리고 20대 됐다지만 수업들은 애랑 사귀었다가 이야기 잘 못 퍼지면 강의 못할 수도 있어요
    2085 한달간의 다이어트 경과~!(2) [새창] 2017-09-25 23:09:54 2 삭제
    고생 많아요. 화이팅!
    2084 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-21 11:33:31 0 삭제
    샤프해지는건 무리더라구요. 그래서 트레이너가 어떤 몸 만들고싶냐고 묻길래 먹이사슬의 정점이라고...
    2083 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-21 11:33:07 0 삭제
    평범한 사람이 되었죠 ㅋㅋ 화이팅
    2082 무사고엔 인증이라면서요 ㅎㅎㅎ [새창] 2017-09-21 10:51:34 1 삭제
    라프군요! 좋은 차죠! 적응하면 스틱이야말로 차가 완전히 내 제어 하에 있단 좋은 느낌!
    2081 궁금한점이 있습니다. [새창] 2017-09-21 02:01:02 0 삭제
    제가 과학적인진 모르겠지만, 저는 거르는 우선순위가 있어요.

    1. 탄수화물 중 대부분이 당류인 것은 안먹음
    2. 지방 비율이 높은 음식은 안먹음
    3. 지방 비율이 낮더라도 지방 대부분이 포화지방이거나 트랜스지방인 경우 안먹음

    아마 햄버거가 1번(소스)과 3번에 걸릴거예요.(지방비율이 낮은지는 모르겠지만요)
    2080 다이어트 57일차)57일간의 몸무게 변화를 정리해봤습니다. [새창] 2017-09-21 01:53:13 0 삭제
    고생 많아요. 수치를 목표로 삼는건 초반엔 좋습니다.
    지쳐갈 때 즈음부턴 숫자에 연연하지 말고, 내 몸을 위해 운동하고 식단한단 생각으로 맘의 여유를 가져보면 좋을 것 같아요
    2079 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-21 01:49:38 2 삭제
    아, 글고. 살 찐 남자는 안 긁은 복권이라는데, 복권은 꽝도 있습니다.
    탑 살찐거 닮았단 얘기 많이 들어 기대했는데, 살 찌면 이목구비가 묻혀서 그냥 다 그렇게 생긴거더라구요... 훌쩍...
    2078 김병지 "히딩크 감독님, U-23 대표팀 감독은 어떨까요" [새창] 2017-09-20 11:02:57 0 삭제
    자기 기용 안해서 앙심품었나...
    2077 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-09-20 11:01:37 0 삭제
    아이고 대구야...
    2076 만화로 보는 소개팅 가이드 -멘트편- [새창] 2017-09-19 08:59:29 0 삭제
    나한텐 필요없는거라 안보이나...
    2075 헬스장이 망했는데 [새창] 2017-09-14 11:03:43 1 삭제
    그래도 저는 도주는 안하잖아요라고 사장이 그러던데, 말이 부도지 적자는 안 나던 체육관이고 권리금이라든가 시세보다 비싸게 받고 차도 바꾼거 아는데 이따구로 마무리하는게 짜증나서.. 그깟 돈 안받아두 그만인데 그냥 넘어가고싶지가 않네요
    2074 [본삭금] 보충제 질문드립니다. [새창] 2017-09-14 10:48:52 0 삭제
    체중조절이 목적이시면 지방이나 탄수화물 함량 없거나 1g정도 있는 제품군 찾으시면 좋을 듯
    2073 [본삭금] 보충제 질문드립니다. [새창] 2017-09-14 10:48:00 0 삭제
    남자 179cm 96kg에 체지방 15/골격근 49.5
    지방감소 및 근력유지 혹은 증가목적
    저는 하이드로웨이랑 카르니틴, 운동할 때 BCAA 먹어요.



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