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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	475	펌) 리쌍 곱창집 사건 정리... [새창]	2016-07-07 16:07:42	32	삭제
		연예인이라 만만했나;;; 만약에 건물주가 리쌍이 아니었고 다른 일반인이었다면 어땠을까? 건물주가 재계약 안하고 대신 보증금 + 1억정도 준다고 했을 때 그냥 딱 나갔을 것 같은데. 말도 안되게 3억으로 주라고 하니까 당연히 안된다하지. 구두로 5년 계약한 걸 이제와서 어쩌라고;;; 계약서가 있는 것도 아니고. 법으로 나가라고 했음 나가야지. 꾹 눌러앉아 놓고서는..... 그리고 이미 6년이나 영업 했고! 건물주가 바보처럼 참다참다가 억지로 집행한다고 저렇게 난리를 피우면서 악을 쓰는 것도 참 웃기다....
	474	오트밀 드시는분 계세요? [새창]	2016-07-07 14:18:08	0	삭제
		저는 밥처럼 먹은 지 벌써 1년 넘어가는 것 같아요ㅋㅋㅋ 저는 전자렌지에는 안 돌려요 물러져서 씹는 느낌이 없어지더라구요..... 아무튼 점보 시켜서 오트밀에 뜨거운 물 넣고 1~2분 정도 불려먹는데, 그냥 밥이예요. 오트밀밥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	473	안녕하세요, 답정너같이 여쭤봅니다. [새창]	2016-07-05 02:19:34	1	삭제
		혹시 혼자 홈트레이닝 하시나요? 그렇다면 층간소음 유산소운동들 이름에 스쿼트랑 런지 들어가있는 운동들 특히 조심하세요! 지금 과체중이시라 식단만 잘 꾸리셔도 적정치까지는 운동 없이도 잘 내려가져요. 제가 과체중일 때 좋지 않은 자세에 몸무게까지 더해져서 스쿼트 런지 한 달 시도하고 무릎이 많이 상했어요ㅠㅠ... 처음 증상이 글쓴이님이랑 비슷!! 특정 자세 할 때만 아프고 평상시에는 괜찮았는데 무시하고 계속하니까... 서 있는 거며, 계단 오르락내리락도 점점 힘들어지더라구요ㅠㅠㅠ..... 옆에서 제대로 된 자세를 봐주실 분이 없으시다면 무릎 쓰는 동작들은 조금 더 무게를 줄이시고 하시는 게 정확한 동작들을 익혀서 하시는 게 더 좋을 것 같아요. 그리고 식단에서는 설탕 들어간 음식만 빼시면 괜찮을 것 같아요.. 속이 쓰려서 드시는 거면 무첨가베지밀 마트에서 팔아요. 맛은 솔직히... 없는데 속쓰림에는 직빵이예요. 속이 편해져요. 추천합니다!
	472	19)일본 거유 여성들 사이에서 유행하고 있는 티 [새창]	2016-07-03 15:26:38	0	삭제
		뭔가 가슴에 또 하나의 인격을 부여한 듯한 생동감이예요 ㄷㄷ.....
	471	트와이스 맏내의 손에 요요가 들린다면? [새창]	2016-07-03 15:22:37	2	삭제
		나연이 너무 귀여웡~ :) 미나는 뭘해도 진짜 여성여성한 느낌. '나는 여자예요~' 가 온 몸에서 뿜어져 나오는 아이돌은 진짜 오랜만에 봐요ㅋㅋㅋㅋ
	470	밀린 앞뒤좌우 데일리 모음 2부♡ 어설픈 코스프레주의 & 스압주의염ㅎㅎ [새창]	2016-07-03 15:20:46	2	삭제
		건강미! 너무 예뻐요. 밝고 활기찬 느낌! 청청으로 입으신거랑 마지막 사과머리 귀여워영~ㅎㅎㅎㅎ
	469	[단상.질문]편의점 식사를 하면서도 다이어트를 성공할 수 있는가. [새창]	2016-07-03 13:54:24	1	삭제
		아, 그리고 직업적 특성상 편의점에서 파는 다이어트 도시락 (혜리 도시락?), 샐러드, 바나나로 다이어트를 해보려고 시도를 했었는데... 쉽지 않더라구요. 일단 양이 너무 작고 무엇보다! 비싸고ㅠㅠ 안에 들어있는 소스랑... 다이어트 도시락에도 반찬들이 있는데 거기에 당이 첨가가 되어있어서ㄷㄷ 음식이 너무 땡기기도 하고...ㅠㅠㅠ 감동란은 괜찮은 것 같은데... 결론적으로 그 식단을 유지하기가 너무 어려워요ㅠㅠ
	468	[단상.질문]편의점 식사를 하면서도 다이어트를 성공할 수 있는가. [새창]	2016-07-03 13:48:59	1	삭제
		오! 편의점 도시락이나 식품으로 일주일 먹기를 시도했던 EBS 다큐멘터리가 있어요! 남자 2명, 여자 2명을 통해 시도 했구요. 몇몇 분은 결과가 매우 충격적이었습니다. 어떤 남성분은 허리둘레가 일주일 새인데도 어마어마하게 늘었던 분도 계시구요. 체중이 빠진 분도 있었는데 체지방이 1KG 늘어나는 부작용이 있었어요..... 물론 평상시에 채소 위주로 소식하시던 남성분의 경우 오랜만에 육류 보충이 되다보니ㅋㅋ 큰 차이가 없기도 했구요. 편의점에서 늘상 드시는 보편적인 도시락 구성은 전문가들이 편의점 식에는 튀김이나 육류가 많은 반면 야채가 부족해서 변비? 속 부대낌이 있을 수 있다고 했었고 무엇보다 데워먹는 식품이다 보니 환경호르몬에 대해서도 크게 걱정하시더라구요. 저도 흥미롭게 봤던 다큐멘터리인데 참고해보세요ㅋㅋㅋㅋ 링크 걸어 둘게영. https://www.youtube.com/watch?v=CR7s10UZZFA
	467	이건 건강한 배고픔일까요'_`? [새창]	2016-07-02 01:51:28	0	삭제
		위의 사진으로 가짜와 진짜를 판별해보시구요. 아침식사에 단백질이 부족해서 오전 시간에 배고픔이 더 빨리 찾아 오는 걸 수도 있어요. 단백질이 덜할 때 배고픔이 빨리 온다고 하네요. 일단 진짜 배고픈 경우라고 가정하고 30분 지나서도 심하게 배고프시면 그 때 간식을 드세요. 간식이 버릇 들까봐 무서워하시는데 진짜 배고픈 상태를 너무 오래 유지하는 것은 추후에 폭식을 유발 할 수 있어요. 아몬드 5알이라든지, 바나나 하나 정도. 간단하게라도 드시는 게 좋을 것 같아요. 건강한 배고픔이라고 하셨는데, 30분에서 1시간 정도의 진짜 배고픔은 지방 연소를 도와준다는 학술논문이 있네요. 하지만 그 이상은 글쓴이님 말씀처럼 비상이 걸릴 수 있기 때문에 간식을 섭취하는게 좋을 것 같아요.
	466	집돌이 집순이 특징 [새창]	2016-07-01 00:47:36	0	삭제
		누가 날.............ㅋㅋ
	465	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-06-29 21:42:52	0	삭제
		어마어마 하다....ㄷㄷ
	464	김구라는 여러모로 대단한듯 [새창]	2016-06-29 15:54:45	1	삭제
		헐... 이런 일이 있........ 와.....ㅋㅋ
	463	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-06-29 00:25:54	0	삭제
		빅스의 로빅 같은 건가...ㅋㅋㅋㅋㅋ
	462	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-06-28 13:29:02	0	삭제
		내 평생에 세 번 샀었는데 (다 세박스가 묶여있는 상품) 한 박스 뜯어서 밥 위에 올려서 먹다가 그때마다 다 못 먹고 버렸던 기억이....ㅠㅠ 시도를 했으나 그 때마다 실패ㅠㅠㅜ 확실히 내 취향은 아니였어요....ㅜㅠ
	461	닥터스 1회 후기 - 김래원이라도 안 되는건 안 된다 [새창]	2016-06-24 23:17:00	0	삭제
		1회랑 2회보고 중국 겨냥한 로맨스 드라마구나 했어요..ㅎㅎㅎ 로맨스드라마에 의학드라마라는 설정을 한 스푼 넣은 듯한ㅎㅎㅎㅎ 출연진 보고 기대했는데...ㅎㅎㅎㅎ

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