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    허니b님의
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    허니b님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    84 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 15:59:13 1 삭제
    오호- 그정도 인가요!!
    아직 저렇게 많은 횟수는 안해봐서요!!!
    오늘부터 추가시킨 운동인데 ㅎㅎ
    런닝에 버금간다니 갑자기 즐거워지는건 왜일까요 ㅎㅎ
    100번씩 20번 꼭 해보겠습니다!!!
    감사합니다 :)
    83 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 15:56:19 0 삭제
    으헝헝...역시 하기 싫은게 답인거죠..허허
    중량을 올리는것은 좋아하는데 달리기는 넘나 지루하더라구요 ㅠㅠ
    3번이 콕!하고 와 닿네요 ㅎㅎ
    감사합니다 :D
    82 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 15:53:35 0 삭제
    트레이너가 좀 더 드셔야 할것 같다하는 정도의 식이였구요...ㅎㅎ 건강식단으로 옮길때는 증가폭 염려해두고 감량 목표를 이루려고 하는 중이예요 ㅎ
    런닝머신에서는 경사를 올려서 걷긴하는데..속도를 좀 더 올려야겠네요 ㅎㅎ
    감사합니당!! :)
    81 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 13:27:38 0 삭제
    트레이너께서 런닝머신에서 인터벌로 달리기를 권하시는데 어쩜 그렇게나 하기 싫은지요 ㅎㅎ
    역시 그러나 역시 조깅같은 달리기가 답인가 봅니다...ㅎ
    열심히 해서 청바지 입어볼께요!! :D
    80 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 13:25:00 0 삭제
    감사합니다. 소아비만에서 시작해서 20대전체와 얼마전까지 다이어트와 요요를 무척이나 반복했었어요.
    이번에서야 다이어트 후 유지하는 팁과 체중보다는 체지방률을 줄여야한다는 사실을 절실히 깨우치고 있어요.
    저같은 경우는 다이어트란 끝이 없고 평생함께 해야하는것이더라구요 ㅎ
    요요 잘 막아볼께요 ㅎㅎㅎ
    응원 감사해요 :)
    79 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 12:34:20 0 삭제
    어째서 ㄷㄷㄷ이신가요.......
    식이는 건강하지 못하다는건 알고 있는데 ㅠㅠ
    유지기로 들어가면 건강하게 먹으려구 해요..
    섭취칼로리보다 소비칼로리가 높으면 ..결국엔
    저의 지방이들도 못 버티고 절 떠나겠죠..?
    78 운동량 늘리기?! [새창] 2017-10-16 12:21:37 0 삭제
    아...역시 유지용이군요..
    현재는 하루에 600-800칼로리정도 섭취하고 있는데,
    다행이 어지럽지도 않고 속도 편안해서 지금 섭취칼로리를 더 줄이거나 늘리지는 않고 있어요.
    튀긴음식이나 밀가루는 전혀 먹지않고 있는데
    라테는 매일 톨사이즈 반잔을 마시고,
    한달에 한 두번 마른오징어를 먹어요 ㅎㅎㅎ 이것들 마저 끊어야할까요??
    77 요즘같이 날씨 좋은 날이면 무슨 생각 드세요? [새창] 2017-09-26 22:28:46 1 삭제
    힘내세요. ^^
    조금만 더 시간이 지나면 그런 때가 있었지 하며
    슬쩍 웃게되는 날이 와요 :)
    그리고 다음엔 더 예쁜 사랑 하실 거예요~~홧팅!
    76 . [새창] 2017-06-09 16:19:26 0 삭제
    .
    75 OST never far away는 건들지 말았어야지.. [새창] 2017-01-21 11:51:00 0 삭제
    느낌이 완전 달라지고 뭉그러진 느낌이라 50초 이후론 듣기 싫더라구요
    74 겨울등산할때 무얼입고 다니셔요~? [새창] 2017-01-07 01:45:58 0 삭제
    방풍방수가 우수하다고 해요!!!
    체온유지가 된다고 제품정보 다시 확인하구 왔어요!
    따뜻한 답변 감사드립니다
    운행 잘 하고 오겠습니다 :D
    73 겨울등산할때 무얼입고 다니셔요~? [새창] 2017-01-07 01:42:47 0 삭제
    네네 겹겹으로 입을께요 :)
    72 겨울등산할때 무얼입고 다니셔요~? [새창] 2017-01-06 20:32:39 0 삭제
    앗..제품명을 잘못적었네요ㅎㅎ
    바람막이가 있더라구요...
    혼자 너무 고민한거겠죠??!!
    아무거나 입고 잘 다녀오겠습니다!!! :D
    71 에센스 빗이라고 유명한 빗 [새창] 2017-01-04 17:03:35 3 삭제
    방금 지르고 왔어요!!!! 기대된당!!!
    70 혹시 가계부 필요하신 분 계신가요? 무료나눔 하려고 하는데 [새창] 2016-10-24 07:39:35 0 삭제
    손이욧!!!!!!



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