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이히유후아하님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	123	계단오르기가 근육이 많이 생기나여..????(+술 질문) [새창]	2017-07-10 12:56:55	0	삭제
		저..답변해드리는게 아닌 질문이라 죄송하지만 ㅠㅜ 작성자님 계단 오르실따 팔 운동 혹시 따로 하세요? 팔 치수가 줄어드셔서..! 저도 요즘 계단타고있는데 팔은 잘 안움직이게 되어서요 ㅠㅠㅠ
	119	셀룰라이트 질문입니다!! [새창]	2017-07-04 15:57:39	0	삭제
		참 하나만 더 질문해도 될까요..?ㅜㅠ 팔뚝 셀룰라이트는 그저 아령으로 근력운동하는 방법밖에는 운동방법이ㅜ없는거겠죠? 허벅지는 운동방법이ㅜ다양한것같은데 팔뚝은 잘 모르겠어서..ㅜㅠ
	118	셀룰라이트 질문입니다!! [새창]	2017-07-04 15:56:28	0	삭제
		으오오오ㅠㅠㅠㅠ많은 댓글들 정말 감사해요 쓸데없는데에 귀 펄럭이지말고 더 열심히 조져?야겠군요!! 비루한 백조라 헬스장에서 하는 운동은 못하지만 집에서 열심히 해야겠어요
	117	셀룰라이트 질문입니다!! [새창]	2017-07-04 14:34:48	0	삭제
		앗 혹시요 전 요즘 스쿼트를 하고있는데 무릎이 좀 무리가 가더라구요 ㅠㅜ자세가 잘못된건지..그래서 그런데 계단오르기같은 운동으로도 허벅지 뒤나 엉덩이에 자극이 갈까요? 엉덩이에 힘 주고 오르면 된다고하는 글을 봤는데 이게 셀룰라이트 조지는데 큰 도움이 되는 운동일지 어떨지는 잘 모르겠어서요 ㅠㅜ
	116	20대중후반 여성분들 하루에 빠지늠 머리카락 갯수가 궁금해요!! [새창]	2017-06-30 22:01:11	0	삭제
		근데요 샴푸할때 갑자기 많ㅇㅣ 빠지다가도 또 갑자기 원래 빠지던것처럼 빠지는 분도 계신가요?.? 궁그미..
	115	20대중후반 여성분들 하루에 빠지늠 머리카락 갯수가 궁금해요!! [새창]	2017-06-30 21:53:33	1	삭제
		핫 저도 녹차실감ㅇㅣ나 탈모에 좋다는 르네휘테르 포티샤 쓸때는 샴푸할때만 2-30개 빠졌어요.. 그러다 앙포레꺼 쓸때는 또 적게빠지구요 근데 말리면서 빠지는 애들보니 원래 빠지던 양만큼 빠지는것같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 좀 무서운게 샴푸하면서나 말리면서 빠지는 머리카락이 여러군ㄷㅔ서 빠지는것도 있지만 마치 한 모근?모낭?에서 빠지는것처럼 2-3개 같이 붙어서 떨어질때...왠지 겁나요 탈탈 털리는건가 싶은 ㅠㅠㅠ이런분들은 없나요? 꽤 많이 자주 같이 딸려서 떨어지던데 ㅜㅠㅠ
	109	(넋두리) 와 정말 여드름이 이렇게 스트레스받는건줄 몰랐네요ㅠㅠ [새창]	2017-06-06 00:14:01	7	삭제
		저도 성인여드름으로 한동안 고생했고 이런저런 방법 다 써본 사람으로서 몇글자 적어드린다면.. 일단 피부과연고 처방이 있어요 디페린겔이나 스티바에이크림이요. 저도 종류별로 여드름 한번에 다 포진해있었는데요 화농성이나 딱딱한 여드름에는 디페린겔이, 화이트헤드같은것엔 스티바에이크림이 잘 들었어요 이 두개만 잘 바르셔도 지금같은 상황에서 조금 나아지실수있어요 피부과에 가시는건요.개인적으로 압출은 추천추천추천이지만 레이저시술은 사실 비추합니다 돈은 돈대로 나가고 피부는 예민해지고 얇아지고..피부에 가득 차올랐을때 압출 촥 해주고 오면 얼굴은 무지 쌔빨갛지만 되게 시원?하고 기분 좋아요 압출과 위의 피부과연고를 병행해도 되는지는 사실 잘 모르겠어요 제가 그렇게는 안해봐서..근데 큰 문제는 없지않을까싶어요. 마지막으로..저는 로아큐탄을 5개월정도 복용했었어요 여드름 미친듯이 날때는 복용할 생각도 안하다가(생각도 못했디만 공부따문에 중요한시기여서 약복용으류 인한 부작용이 걱정돼서 안먹었어요) 여드름이 스티바에이로 어느정도 진정되고 안날시기쯤 미친듯한 개기름ㅇ ㅣ 너무 질려서(태생이 미친지성피부에요 두피 피부 턱 목 등 모두 기름이 났어요..) 정말 너무 스트레스여서 부작용이고 뭐고 로아큐탄 먹어보자 해서 하루 한알씩 먹었는데요 세상에 신세계였어요 기름은 안나고 여드름은 뽀드락지비슷한것조차 안나고 아침에 감은 머리가 그 다음날까지 보송하고..태어나서 처음 겪는 일이었어요. 근데 부작용이 장난아니더라구요 입술 건조는 기본이고요 저한테 가장 심햇던거는 방광염이었어요 평생 앓아본적 없는 빈뇨감에 산부인과가면 방광염이라고 ..주사맞고 약처방받고.이 짓을 약 복용기간동안 5-6번을 햇엉요 심할때는 2주에 한번 방광염을 걸렸어요 ㅋㅋㅋ..혈뇨까지 봤구요. 그 어떤 원인되는게 없었어요 로아 말고는 .후에 검색해서 알게된거지만 저같은 증상 가진 분들이 꽤 되시더라구요.. 또 옆구리 통증도 심했구요 관절통 근육통도 좀 심했어요 고관절나간줄알고 엑스레이도 찍어보고 신경외과 정형외과 뭐 병원 순례하고다녔어요 로아먹을동안요.(로아로인한 부작용인줄 모르고요..) 드리고싶은 말씀은.. 위에서 말씀드린건 제 개인적인 경험ㅇㅣ라 이렇게 하세요 라고는 못하지만 나름 효과본 방법이라는거에요! 특ㅎ ㅣ 로아 부작용은 사람마다 너무 달라서.. 그치만 로아드실거라면 신중하게 생각하셔서 복용하시길바라요 복용 중단 후 6-7개월 지난 지금 다시 여드름이 나는데요 다시 재발하기도 한다는거 알아두세요 ㅠ 여튼 성인여드름 정말 스트레스도 답없는거 알지만 ㅜ 작성자님 너무 걱정마시고 인내심 가지시고 피부 다시 좋아지시길바랄게요!!

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