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    andy920님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    647 충분한 근육자극 어떤 느낌인가요 [새창] 2016-06-15 22:11:52 0 삭제
    그럼 횟수를 늘려야하나요??? 무거운 건 못들때요 ㅠㅠㅠ
    646 벤치프레스 하다가 깔렸어욬ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2016-06-15 21:37:11 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 좀 민망해서 옆에분 빤히 쳐다봤어요 살려달란 눈빛으로 ㅋㅋㅋ
    645 안정시 심박수 [새창] 2016-06-15 21:36:18 0 삭제
    성인 평균 심박수 60~ 100이 정상입니다
    644 벤치프레스 하다가 깔렸어욬ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2016-06-15 19:49:15 0 삭제
    넵 멀쩡합니다!!!! 걱정해주셔서 감사합니다 ㅎ
    643 벤치프레스 하다가 깔렸어욬ㅋㅋㅋㅋ [새창] 2016-06-15 19:48:11 0 삭제
    와 진짜 꿀팁 감사해요 ㅎㅎ 혹시
    몰라서 작은무게지만 클립으로 고정시키고 해요 !!!
    642 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-14 18:32:12 0 삭제
    bmi 믿지마세여
    641 친업 효과 있나요??? [새창] 2016-06-13 23:03:41 0 삭제
    답변 감사합니다 ㅎㅎ
    640 친업 효과 있나요??? [새창] 2016-06-13 23:03:29 0 삭제
    감사합니다!!!
    639 친업 효과 있나요??? [새창] 2016-06-13 22:54:50 0 삭제
    1개요....... 핼스장에 밴드있어서 밴드로 풀업 하고 있어요 ㅎㅎ
    638 다이어트 중 힘내게 해주는 한마디. [새창] 2016-06-13 22:44:57 0 삭제
    근데 진짜 옷세탁하면 뭔가 빳빳 타이트 해져요
    637 턱걸이 자세 질문 드립니다 ㅎㅎ [새창] 2016-06-13 22:40:24 0 삭제
    답변 감사합니다 더열심히 하겠습니다 !
    636 턱걸이 자세 질문 드립니다 ㅎㅎ [새창] 2016-06-13 18:03:33 0 삭제
    꾸준히 ㅎ하다가 올라갈때 반쯤 지점에서 분명 힘은 남는데 팔이 어깨뼈에 걸린다 해야하나 그런느낌 들어서요..
    635 유산소 운동 질문드립니당 [새창] 2016-06-13 17:43:18 0 삭제
    저는 하체운동 하고 다리 후들거리면 런닝 모다는 자전거 타요 자전거가 조금더 편하더군여 ㅎㅎ
    634 운동갔다가 다른 회원이랑 말싸움 하고 옴ㅋㅋ [새창] 2016-06-13 01:30:14 3 삭제
    ㅠㅠ 내일 다시 좋게 좋게 화해하시는것도 좋은 방법 아닐까요 ??
    633 고민게에 올려야할까요..운동을 시작한 이유 [새창] 2016-06-13 00:01:47 0 삭제
    저도.... 그래요 오히려
    운동하고 옷입으면 가슴이 더 튀어 나와요...



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