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최커피님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	286	강원도 구경하고 왔습니다 [새창]	2017-07-23 19:12:44	0	삭제
		강원도쪽 많이 안가봐서 그런지 색달랐어요 ㅎㅎ
	285	강원도 구경하고 왔습니다 [새창]	2017-07-23 12:32:47	1	삭제
		여러분 피서는 구룡령으로 가세요 6시경 도착했는데 해발 1000쯤부터는 엄청 춥습니다 한여름에 얼어죽을뻔 했네요 양양으로 복귀하는데 35km 네네 달달 떨면서 복귀했습니다 그래도 재미있었어요 ㅋㅋㅋ
	284	강원도 구경하고 왔습니다 [새창]	2017-07-23 12:30:45	1	삭제
		야간에 편의점이 문 닫아서 보급 못하고 들이덴 닭목령/안반데기.....비도오고 춥기도 하고
	283	강원도 구경하고 왔습니다 [새창]	2017-07-23 12:29:23	2	삭제
		댓재에 음수대 있습니다 올라가면 물보급 가능
	282	타이어 공기압 최대치로 높였을때 단점이 뭐죠? [새창]	2017-07-10 19:30:14	0	삭제
		고수는 아니지만 약간 글을 달아 올리자면 1.타이어 특성에 따라 그래도 될 타이어가 있고 아닌 타이어가 있습니다 Tpi가 높고 접지가 좋다고 말하는 타이어일수록 공기압이 높아도 잘 버텨줍니다 저같은 경우는 벨로플랙스를 자주 쓰는데 1200때도 공기압을 최대치까지 세팅해서 탑니다 공기압이 높을 수록 구름성은 향상되서 저처럼 케이던스 타입의 라이더에게는 장점이 많습니다 반면 긴급제동이나 코너링이 약간 불안한 부분은 있습니다 저는 코너링은 속도 감속하고 빠져나갈때 페달링 을 하는 방식으로 타는 편이구요 2.시즌에 따른 공기압 세팅이 틀립니다 요즘처럼 더운 시기 새벽에 공기압을 맥스로 넣으면 한낮의 아스팔트 위에서는 튜브가 타이어를 비집고 나오는 경우가 생깁니다 반면 겨울에 실내에서 공기를 넣고 밖에 나오면 뭔가 흐물흐물한 느낌이 나죠 온도에 따른 공기부피 차이가 공기압과 직결되니 시즌에 맞춰 약간씩 조정하시는게 좋습니다 3.공기압과 펑크 펑크는 케이스바이케이스 입니다 저는 거의 맥스 수치 유지하는데 펑크 잘 안나더군요 낮은 수치때 오히려 펑크는 잘 나는 걸로 알고 있습니다 요번 1200때도 펑크한번 없었고 600때도 없었고 400,300,200 아 올해는 펑크가 한번도 안났네요 복불복입니다. 펑크너무 자주나시면 림테이프 교체나 림 안쪽을 살펴보시는걸 추천드립니다
	281	샤뱡하게 타는데 걱정이 있습니다. [새창]	2017-07-06 12:08:21	0	삭제
		심박계가 있으시면 좋습니다 최대심박 200정도 볼때 120정도는 그냥 일반적인 유산소 운동이고 150대는 운동능력 향상이고 170이상은 무산소 영역에 가깝습니다 심박계가 없이 운동능력 향상을 하고 싶으시면 케이던스 90정도 고정하시고 한시간 정도 유지할수 있는 최고 무거운 기어를 선택하셔서 한시간 이상 주행하시는게 좀 빠르게 운동능력이 상승합니다
	280	보통 장거리라 하시면 몇km 정도 인가요? [새창]	2017-07-06 12:02:31	1	삭제
		당일 못다녀올 거리니 200km 초과부터는 장거리 입니다 다만 200km 미만이라도 상승고도가 높으면 장거리가 되겠지요
	279	주말마다 비소식ㅠㅠ 부산 온천장 쪽은 관광철 모텔비 비쌀텐데..(&잡담) [새창]	2017-06-24 16:19:08	1	삭제
		온천장쪽은 모텔 가격 변동이 별로 없습니다 아무래도 해운대나 광안리 같은 관광지랑 멀어서요 온천장이면 온천천-수영강-광안리/해운대 연결 코스가 좋지요 대구 복귀하실때는 양산고개만 넘으시면 낙동강변쪽으로 가시기 편하실꺼에요 저도 그쪽에서 자란서 나중에 온천장에서 살고 싶군요
	278	안녕하세요 :] 이번주 토요일은 라이딩을 할꺼예요! [새창]	2017-06-20 07:18:47	1	삭제
		http://www.korea-randonneurs.org/info-PT01.htm
	277	안녕하세요 :] 이번주 토요일은 라이딩을 할꺼예요! [새창]	2017-06-20 07:16:27	1	삭제
		코리아 랜도너스 들어가시면 퍼머넌트 코스가 있습니다 개인적으로 부산이시면 샤방(?)하게 양산에서 시작하는 산악축제 추천드립니다
	276	제 기준으로 장거리 타다가 힘 낼 때 제일 좋았던 음료조합 [새창]	2017-06-18 11:35:32	1	삭제
		물과 이온음료를 같이 드시는게 좋습니다 삼월형님 이온음료만 먹고 300뛰어 봤는데 영 힘쓰기가 힘들더군요 아무래도 당이 글루코갠으로 몸에 저장되면서 수분을 더 많이 필요로 해서 그런거 같습니다(물론 제 사견입니다)
	275	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-06-18 11:30:39	2	삭제
		질문 글에 대한 답을 해주신다면 감사하다고 표현하는게 맞는게 아닐까요? 마음만 가지고 표현하지 않으면 누구도 모릅니다 답글 적어주신분들은 자료나 경험을 이야기 해주는 건데 요즘사회에서 정보는 돈이자 시행착오를 줄여주는 시간과도 밀접하게 연관되어 있습니다 그런글에 감사하다고 답글 정도는 적어주시는게 제가 볼때는 맞는것 같습니다
	274	2017 코리아 랜도너스 1200k 후기 [새창]	2017-06-15 10:22:51	0	삭제
		감사합니다 역시 사람의 몸은 정직합니다 먹어야 달릴수 있죠 이것은 진리인듯 합니다
	273	2017 코리아 랜도너스 1200k 후기 [새창]	2017-06-15 07:47:06	0	삭제
		감사합니다 ㅎㅎ
	272	2017 코리아 랜도너스 1200k 후기 [새창]	2017-06-15 07:46:43	0	삭제
		감사합니다 제가 컴알못이라 링크만 걸면 자동으로 되는줄 알았는데 ㅠㅠ

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