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    개인차단 상태
    잉치킨치킨님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-01-09
    방문 : 1607회
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    잉치킨치킨님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1910 스르륵과 오유..이중간첩입니다..ㄷㄷㄷ [새창] 2015-05-10 21:21:22 0 삭제
    고양이가 뱃살이 없을 수 있나요??????????????
    1909 어제는 쉬었으니 오늘 운동! [새창] 2015-05-09 01:19:07 0 삭제
    오전에 버피까지 하시면.....하루종일 안피곤하신가요?ㅎㅎ
    화이팅
    1908 어버이날이에요 [새창] 2015-05-08 23:34:38 1 삭제
    그런데
    이 게시판은 글 작성하는게 조금 특이하네요.
    아이콘처럼 예뻐요.
    1907 어버이날이에요 [새창] 2015-05-08 23:32:36 1 삭제
    지금은 따로 살지만 전에 엄마랑 살 적에
    엄마가 집에 계셨거든요.
    둘이서 복작복작하게 만들어먹는 것도 좋아해서
    자주 이것 저것 해 먹었는데
    오늘 되게 생각나더라고요.

    한강에 갔다가 집에 오는 길에 음식점 마다 가족 단위의 손님들이
    꽉 차있더라고요.
    오유 게시판 봐도, sns 봐도 부모님과 뭐 했다 등등의
    글 들도 많이 올라왔고요.

    그래서 그런가 예전이 더 생각나요.
    지금은 엄마도, 저도 일해서 각자의 집에서도 뭐 해먹기도 귀찮고 피곤하고.
    만나서 뭐 해먹기는 더더욱 힘들고요.

    엄마랑 며칠전부터 다툰 일이 있었는데
    오늘 엄마가 정말 보고싶어요.
    1906 마일리 다리운동 하시는분들 [새창] 2015-05-08 13:20:57 1 삭제
    무릎구부려서 운동하는건 다른 운동으로 대체하셔도 좋을 것 같아요. 자극찾을때까지.
    http://m.blog.naver.com/smile_fit/220239799973
    요런거요!!!
    그리고 하늘로 차는건
    http://m.blog.naver.com/sukkee27/220347035058

    요기서 힙업운동하면 윗엉덩이 자극이 빡!!!오더라고요!!!
    1905 마일리 다리운동 하시는분들 [새창] 2015-05-08 13:13:48 1 삭제
    몸이 좀 자극 못느끼는 부위가 있더라고요.
    저는 헬스장 다니면서 알았는데, 가슴과 등, 엉덩이 운동에 자극 못느꼈었어요.
    아무리해도 이게 왜 그 부위 운동인지, 근육통도 유독 안생기는 부위였고요.. 어느 순간 느끼게 되면 어케 힘주면 자극이 잘 오는지 알 수 있는데....
    저 같은 경우는
    예를 들면 등운동하는데 팔이랑 어깨에서 너무 힘빼써서? 등에 자극 오기전에 팔이랑 어깨가 아프고 힘들어서, 자극안온다고 ㄷ 계속해서 등 자극 못찾았어요.
    그래서 pt할때 버티는 운동 같은 거 자주하고 자극와야 할 부위 눌러주시고 해서 자극오는거 느꼈거든요ㅜㅜ
    1904 본삭금) 월세 자취방 인테리어 아이디어 부탁드려두 될까여? 사진有 [새창] 2015-05-08 00:38:54 0 삭제
    그리고 선 보이는거는 쫄대? 그걸로는 부족할까요? 쫄대가 맞나..;;
    1903 본삭금) 월세 자취방 인테리어 아이디어 부탁드려두 될까여? 사진有 [새창] 2015-05-08 00:28:35 0 삭제

    저는 두꺼비집을 폼보드 잘라서 덮어놨어요~
    1902 tip) 아무나 도배견적 낼수있는 쉬운방법 [새창] 2015-05-08 00:24:59 51 삭제
    도움되는 글이에요!!!
    1901 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-05-07 23:57:33 1 삭제
    우왕 광배???근도 엄청 멋져요!!!!
    1900 승마살 때문에 자살충동 들어요 ㄷㄷ.. (극혐 사진 첨부) [새창] 2015-05-06 00:45:37 0 삭제
    저랑 키랑 체중이랑 허벅ㅈ 모양이랑 둘레까지 비슷하시네요ㅎ
    저도 50 좀 안될떈 52?정도 였어요ㅋㅋ평생 운동하고 살아야할듯요ㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
    1899 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-05-05 17:07:10 0 삭제
    요즘 카페에서도 마일리 하체 해서 캡쳐해서 돌아다니더라고요ㅜㅜㅜ
    하체도 요즘 하세요?
    1898 본삭금) 이사 갈 집의 방 모양이 특이해요 [새창] 2015-05-02 02:12:34 0 삭제
    이사가 확정되신거라면 .가구를 꼭 벽에 붙여야 한다닌 고정관념을 버리시면 도움이 좀 되지 않을까요!
    1897 고양이 루비 묘생짤♡ [새창] 2015-04-26 14:24:44 5 삭제
    눈색이랑 귀 끝 털...♥
    1896 아기자기한 생일선물로 뭐가 있을까요? [새창] 2015-04-26 13:57:15 0 삭제
    화분 괜찮아요. 다육이 종류가 키우기도 쉽고.. 관심 많이 못가져도 잘 자라더라구용.
    게다가 봄이 되니까 식물 싫어하지 않다면 뭔가....생기가 돌더라고용



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