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조용한달빛님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	510	에어포스원 질문좀 부탁 드려요.. [새창]	2016-08-28 22:14:38	0	삭제
		http://m.nike.co.kr/mobile/goods/showGoodsDetail.lecs?goodsNo=NK00064362&optionValueCode=315123-111&displayNo= 미드는 발목이 올라와서 취향타는 거 같아요.
	509	보통몸매에 근육부터하면 살이 잘 안빠지고 근돼되나요? [새창]	2016-08-26 01:18:34	0	삭제
		아니요. 전 근육운동만으로 8킬로 정도 감량했는데요.
	508	(본삭금)데탑과 블루투스 연결 문의 해요 [새창]	2016-08-25 11:36:44	0	삭제
		즉, 해결방법은 없습니다.
	507	(본삭금)데탑과 블루투스 연결 문의 해요 [새창]	2016-08-25 11:35:01	0	삭제
		소니 bx950bt는 헤드"셋"이 아니라 헤드"폰"이구요. 통화기능을 추가한겁니다. 게임하면 서 좋은 음질과 마이크를 사용하시려면 게이밍 블루투스 헤드"셋"이나 무선 헤드"셋"을 구하셔야합니다. 근데 블루투스는 음향장치는 영화라든지 게임할때 전송속도 문제라든지 여러가지 간섭으로 영상이랑 소리가 싱크가 안 맞는 경우가 많아요. "무선" 헤드"셋"을 구하셔야 할거 같네요.
	506	(본삭금)데탑과 블루투스 연결 문의 해요 [새창]	2016-08-25 11:30:13	0	삭제
		블루투스 이어폰 / 헤드폰은 통화기능이랑 음악감상이랑 따로 적용되요. 블루투스 장치관리자에서 봐도 알겠지믄 통화기능이랑 스피커기능이랑 두개가 잡힐 거에요. 그래서 마이크 사용하게 되면 통화기능이 적용되서 통화음질로 뚝 떨어집니다. 음질 향상을 위해 다사 음악감상용 스피커로 설정하면 마이크를 못쓰죠. 마이크가 음악감상 스피커에 딸려 있는게 아니라 블루투수 통화기능에 딸려 있는거라 음질이 각각 분리 됩니다.
	505	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-08-24 12:49:12	0	삭제
		윗몸일으키기, 바이시클 크런치, 맨몸스쿼트, 팔굽혀펴기 플랭크 등등 집에서 하면 되겠네요. 저런 몸매는 체지방량감량도 중요할듯 합니다.
	504	운동하시는 여러분 도와주세요 보충제? 질문입니다 [새창]	2016-08-24 09:13:24	0	삭제
		살찌운다는게 근육을 크게 만드는 걸 말해요.
	503	운동하시는 여러분 도와주세요 보충제? 질문입니다 [새창]	2016-08-24 09:11:18	1	삭제
		살찌울려면 탄수화물도 중요해요. 고구마나 감자, 잡곡밥이나 현미밥 등 양질의 탄수화물도 같이 먹어주세요. 밀가루, 옥수수전분 같은건 피하시구요. 말랐다고 근육키우고 살찌울려고 단백질 위주의 식사를 많이 하시는데 적당한 탄수화물 섭취가 있어야 더욱 근성장에 도움되요. 탄수화물을 줄이고 단백질위주의 식단은 소위 컷팅식단이라고 해서 근육량을 유지하면서 체지방량 줄이는 식단이에요. 마르고 근육량이 적다면 단백질도 많이 섭취하지만 충분한 탄수화물도 섭취하면서 운동을 병행해줘야 근육이 커져요. 그리고 하체운동을 해야 남성 호르몬 분비가 활발해져서 천연 스테이로이드와 같은 효과를 봐서 전체적인 근성장이 이루어져요.
	502	오다리인데 운동화추천부탁드려요 [새창]	2016-08-23 17:05:40	0	삭제
		아식스 젤카야노 어떨까요?
	501	현직 소방공무원입니다. [새창]	2016-08-22 09:53:37	6	삭제

	500	새옷 산 기념 착샷 [새창]	2016-08-19 10:43:16	0	삭제
		이쁘게 봐주셔서 감사합니다~♥
	499	새옷 산 기념 착샷 [새창]	2016-08-19 10:41:18	0	삭제
		핑쿠티를 사서 착샷을 올린건데.. 메인은 핑쿠티인디... ㅠㅠ 신발얘기도 많네요;;;; ㅎㅎㅎ;;;;
	498	새옷 산 기념 착샷 [새창]	2016-08-19 01:34:49	0	삭제

	497	어느 30대의 첫 조던 착샷! [새창]	2016-08-18 17:33:44	2	삭제
		잘어울리네요~ 이뻐요~♥ 조던7도 곱네요~
	496	무선 마우스를 처음 사용해보는데요. [새창]	2016-08-18 17:25:47	0	삭제
		저는 스틸시리즈 센세 무선 쓰고있어요. 유선이랑 차이를 못느끼고 있어요~

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