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    AltTap님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    4263 본삭금) 운동할수록 체력이 떨어진다는데 이게 대체 무슨 소린지..ㅠㅠ [새창] 2014-12-22 16:53:10 4 삭제
    운동을 하는데 체력이 안는다?
    그럼 오버트레이닝된 거 입니다
    헌데 지금 운동량과 종목이 딱히 오버트레닝될 건 아니라 판단되는 한 편
    뭐 다 하고 뻗으신다니 오버트레닝 되는 거 같기도하구요
    잘못 알고계신게 스테로이드처럼 약 안하고 반 년만에 근육량을 1kg 불리는 것도 죽어라 운동하는 사람들 사이에서
    거의 불가능에 가깝다 말하구요..
    더구나 여성분들이 2kg는 확실히 잘못 알고계십니다
    4262 [시스템감상] 반짝반짝 [새창] 2014-12-22 02:50:07 0 삭제
    재생 전에 파란 조명보고 수냉 물터진줄 ㅋㅋㅋ
    4261 누드 테스트 [새창] 2014-12-22 02:45:45 0 삭제
    heavy한 작업에 관심이 많아서 그러는데
    실례가 안된다면 무슨 작업을 하시는지 상세히 알려주실 수 있으신가요
    4260 누드 테스트 [새창] 2014-12-21 23:19:35 1 삭제
    뭐하실꺼에요!!
    개인용 서버치고는 사양이 너무 과한 거 같고!!
    현기증난단말이에요 빨리 가르쳐주세요
    4259 수영배우는데 판잡고 발장구만 쳐도 [새창] 2014-12-21 23:17:55 2 삭제
    해보면 아시다시피 신체적인 부하가 많고 체력적으로 부담이 많은터라
    오래 지속못합니다.
    깔짝 깔짝 한 두번 하실 계획 아니 4-5번 하실거라면 그냥 자유형을 하시는 게
    운동됩니다
    4258 본인을 왜 컴맹으로 부르시나요? [새창] 2014-12-21 17:20:10 1 삭제
    컴퓨터가 아예 안켜진다
    파워,메인보드
    컴퓨터가 켜지는 데 다 안켜지고 꺼진다
    cpu,메모리,그래픽카드 문제
    화면이 이상하다
    그래픽카드, 모니터 문제
    이외에 소프트웨어가 잘 안된다
    재설치 혹은 포맷 후 설치

    이것 밖에 없음
    4257 케틀벨만으로도 괜찮을까요? [새창] 2014-12-20 22:02:09 0 삭제
    뭐 지금 체력을 보아 8이 적당하다고보지만
    그래도 8은 굉장히 가벼운 축에 낍니다
    진짜 체력올리고싶다면 8로 많은 횟수 진행하시고
    무게를 더 올리시는 걸 추천합니다
    4256 이번 판결에서 1명만 반대를 할수 밖에 없는 이유 [새창] 2014-12-20 21:23:43 3/9 삭제
    냥이집삽니다// 인터넷에서 개인발언하는데
    뜬금없이 '무슨 일 하냐는 게' 무슨 뜻인지
    저가 납득할 수 있게 설명 좀 해주시지요
    뭐 저가 이해력이 부족해서
    진짜 저는 xx기업다니는 김 아무개입니다 이걸 원하는 건가요 ㅋㅋㅋ
    4254 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-12-20 21:12:14 1 삭제
    서번트 증후군이라하여 자폐아 중 어느 영역에 천재적인 두각을 나타내는 게 있죠
    4253 이번 판결에서 1명만 반대를 할수 밖에 없는 이유 [새창] 2014-12-20 20:05:33 6/22 삭제
    motionblur// 정치사상이 다르다고 뭐하냐고 묻는 게 정상적인가요 ㅋㅋㅋ
    그놈의 일베몰이가 참 같짢아서 그럽니다
    4252 성시경의 자랑.jpg [새창] 2014-12-20 18:13:26 2 삭제
    엄연한 성추행글에 추천이 들어오네
    남자가 여자 연예인보고 저런 글 쓰면 바로 사회적으로 매장당함
    4251 이번 판결에서 1명만 반대를 할수 밖에 없는 이유 [새창] 2014-12-20 18:10:22 16/45 삭제
    111생각이 다르다고 또 일베몰이가네
    4250 50만원대에 일체형피씨 살까하는데 어떤가요 [새창] 2014-12-20 18:02:57 1 삭제
    게임하는 것도 아니고 부모님 문서작업용이라면
    디자인 고려해서 나쁘지 않은 선택입니다.
    4249 크로스핏 질문 하나 드릴께요. [새창] 2014-12-20 17:00:27 0 삭제
    크로스핏 기초체력없으면 진짜 따라가는 거 힘듭니다
    혹자들은 유격보다 힘든 게 크로스핏 WOD...



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