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번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
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18 | 통증과 관련해서 질문받겠습니다. [42] | 요기에요 | 15/07/28 11:40 | 8939 | 49 | |||||
17 | 마사지폭력에 대해 아시나요? [6] | 요기에요 | 15/06/27 12:11 | 15554 | 102 | |||||
16 | 당신의 몸은 이미 최적화된 몸이다. [2] | 요기에요 | 15/06/22 21:04 | 11998 | 119 | |||||
15 | 버티는 운동의 결과 [6] | 요기에요 | 15/06/20 20:11 | 16521 | 60 | |||||
14 | 10분 홈 요가 [7] | 요기에요 | 15/05/20 13:06 | 5914 | 103 | |||||
13 | 요추전만을 파헤쳐보자 2탄 [12] | 요기에요 | 15/05/18 16:58 | 15462 | 57 | |||||
12 | 헬스나 운동게시판이 따로 생기는것이 좋지 않을까 생각해요. [7] | 요기에요 | 15/05/18 14:49 | 3459 | 51 | |||||
11 | 요추전만을 파헤쳐보자 - 1탄 [2] | 요기에요 | 15/05/12 14:44 | 27476 | 50 | |||||
10 | 척추 정렬하기 tip [5] | 요기에요 | 15/05/09 12:19 | 19870 | 124 | |||||
9 | 베오베간 숩타비라아사나 관련해서 댓글보다가 답답해서 직접 쓰는 글 [10] | 요기에요 | 15/05/04 20:55 | 7087 | 93 | |||||
8 | 뒷목과 어깨가 결리는 사람을 위한 어깨를 바르게 정렬하기 - 마지막탄 [10] | 요기에요 | 15/04/30 10:42 | 8294 | 121 | |||||
7 | 내가 선택한 직업에 큰 보람을 느끼는 요즘. [1] | 요기에요 | 15/04/29 20:03 | 10564 | 146 | |||||
6 | 뒷목과 어깨가 결리는 사람을 위한 어깨를 바르게 정렬하기 - 2탄 [1] | 요기에요 | 15/04/29 08:19 | 7881 | 144 | |||||
5 | (살색주의)뒷목과 어깨가 결리는 사람을 위한 어깨를 바르게 정렬하기 [3] | 요기에요 | 15/04/28 23:39 | 14218 | 153 | |||||
4 | (살색주의) 디스크 환자가 알아야 할 햄스트링을 안전하게 스트레칭 하기 [1] | 요기에요 | 15/04/26 23:13 | 10557 | 136 | |||||
3 | (스압)스트레칭에 관한 이런 저런 얘기 [13] | 벼룩부리 | 15/04/21 22:57 | 11044 | 64 | |||||
2 | 다리찢기 tip (지극히 개인적인 방법) [5] | 요기에요 | 15/04/21 21:50 | 18281 | 126 | |||||
1 | 레그레이즈 하면서 허리아프다는 분들 보세요 [5] | 벼룩부리 | 15/04/02 23:27 | 14988 | 68 | |||||
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