부러운 육아시스템 [새창]

자녀와 함께하는 시간 하루 30분같은소리 하고있네..
평일이면 하루 3분도 불가능하겠다..
6시쯤에 집에서 나와서 집 들어가면 11시 이러는데...

4358 2017-01-18 14:43:50 0

건강해지기 위해 운동하는데 틀린 방법이 있고 옳은 방법이 있나요..? [새창]

추가 답글주신 분들 감사합니다.
당연히 운동이 제 전문분야가 아니니 배우려는 마음자세로 임하고 있습니다.
위에도 썼듯 나름 PT도 했었고요.
모든 사람이 일관된 공부방법을 갖고있지 않듯 모든 트레이너가 동일한 운동에 대한 관점을 갖고있는 것도 아니라고 봅니다.

그러기에 기존에 했던+배웠던+들었던 방식을 적절히 적용/응용하여 운동을 재미있게 하고자 하는 게 데 생각인데
'니가 어디서 뭘 배웠는지는 모르지만 니 방식은 틀렸어'라는 식의 접근이 거부감을 일으킨 거였고요.

아무튼, 조언 감사드립니다.

4357 2017-01-18 12:28:09 2

"성주 외부세력론은 청와대 작품이었다" [새창]

ㄹ혜가 컨펌이라뇨

그냥 펌을 하고 있었겠죠.
아님 주사를 맞고있거나...

4356 2017-01-18 09:45:28 0

[단독] 대통령이 콕 찍어 "합병 반대자 잘라라"..기록 포착 [새창]

글쎄요...
지금도 직무정지기간인데 직무(신년 기자간담회였나..)봤는데요 뭐..

4355 2017-01-18 09:41:42 9

[단독] 대통령 만나러 온 해외 VIP에…성형시술 끼워 넣기 [새창]

박근혜를 당선시키고 나라를 이지경으로 만든 개 이명박인데 이명박 그립다는 류의 말은 제발 안 나왔으면 좋겠습니다.....

4354 2017-01-18 09:38:37 4

최고의 댓글 [새창]

주사아줌마랑 일정 조율해야 한답니다.


다들 너무 그러지 말아주긴 개뿔 귀때기 잡고 끌고와서 광화문 광장에 무릎꿇려놓고 공개망신 좀 시키고 싶다 진짜
그리고 그 앞에 모니터 설치하고 박근혜랑 최순실이랑 등등 재산 몰수하는 거 생중계로 틀어주고싶다.

4353 2017-01-18 06:40:40 17

22살 7급 합격했어요!!! [새창]

게시판을 다시 보고 오시면 됩니다.

4352 2017-01-18 00:10:06 0

[새창]

장인어른....??뭘 치신다구요????

4351 2017-01-18 00:08:57 0

건강해지기 위해 운동하는데 틀린 방법이 있고 옳은 방법이 있나요..? [새창]

네~ 다시한번 충고의 말씀 감사합니다~
(헬스장에 자전거가 두 대인가밖에 없다는 게 함정입니다ㅠㅠㅠ)

4350 2017-01-18 00:07:03 0

건강해지기 위해 운동하는데 틀린 방법이 있고 옳은 방법이 있나요..? [새창]

사실 전에 PT받아본 적 있는 입장에서
PT는 상당한 도움이 되었습니다.
하지만 지금은 그럴만한 상황이 아닌데다가(금전적 시간적 여유만 있으면 저도 하고싶습니다.......ㅠㅠㅠ) 일단 현재 기초체력 자체가 개똥인지라 이런저런 영상보면서 걷는 걸 하는 중이었는데......

4349 2017-01-18 00:03:48 1

[새창]

......???????

4348 2017-01-17 23:57:15 0

건강해지기 위해 운동하는데 틀린 방법이 있고 옳은 방법이 있나요..? [새창]

고도까진 아니지만 관절에 무리갈 수 있는 부분을 인지하고 있어 안그래도 조심하고 있습니다.

감사합니다.

4347 2017-01-17 10:30:20 7

아아로아 나 조줌사고왓는데 [새창]

(애도)

4346 2017-01-17 09:13:50 6

[발암주의] 흔한 이중주차러의 적반하장 [새창]

그리고 빼주고 얌전히 돌아가셨으면 이런 글도 안 올라왔겠죠.

4345 2017-01-16 15:26:40 20

[발암주의] 흔한 이중주차러의 적반하장 [새창]

?????? 오유에 본인이 계셨군요?!!!!
저는 뽐뿌에서.....쿨럭;;