복근운동 하면 안좋은 점? 하나 [새창]

결론은 그냥 복부운동 잘하잨ㅋㅋㅋ 많이 하다보면 괜찮아짐^^!

11926 2020-01-13 10:33:09 0

[새창]

힘줬는데ㅠ 살이 많아서 꼬집힘 아야

11925 2020-01-13 10:32:43 0

헬스장에서 사실만 말하기 [새창]

왜냐면 사실만 말하기 때문이죸ㅋㅋㅋㅋ 겉과 속이 다르지 않은 해맑은 분들!ㅋㅋㅋㅋㅋ

11924 2020-01-13 10:32:13 0

헬스장에서 사실만 말하기 [새창]

와 좋으시겠다 벌써 없어지다니ㅠㅠㅠㅠ

11923 2020-01-13 10:31:14 1

잔멸치볶음 먹다가 [새창]

꺄악!! 잇몸에서 피난다 엉엉ㅋㅋㅋㅋ 담부터는 잔멸치 볶으실 때 찬물로 한번 씻어서볶든가 하세요. 쫀득해짐ㅋㅋ

11922 2020-01-13 09:09:33 1

긋모니이잉 [새창]

굿모닝!! 상쾌한 월요일이야요

11921 2020-01-13 09:09:16 0

이거슨 나에 현재 [새창]

옛날만큼 미치지 않는다뿐이지 계속 가긴 해요...

11920 2020-01-13 09:01:14 0

[익명]사후 피임약 관련 급한 질문 드립니다 ㅠㅠ [새창]

피임약은 디렉션에 써 있는대로 복용하세요.. 주기 상관않고 자꾸 멈췄다 드셨다 하시면 안되시구요. 피임약을 드시는 상태에서 관계하셨으면 사후피임약 필요없으신 걸로 아는데...

11919 2020-01-13 08:59:44 1

[익명]잇몸퇴축은 어떻게 치료를 하나요 [새창]

잇몸치료는 마취하고 하시는 스켈링 - 단순히 말해서 좀 더 잇몸과 치아 사이 공간 깊이 끝까지 들어가서 치석을 파내는 거에요. 잇몸 수술은 염증이 아주 심하지 않은 이상은 권하지 않아요.

11918 2020-01-13 08:58:34 1

[익명]잇몸퇴축은 어떻게 치료를 하나요 [새창]

현직 치과에서 일하는데요. 부드러운 칫솔 쓰시고, 칫솔질 너무 세게 하지 마시고, 워터픽 미지근한 물로 꼭 쓰시구요. 치실로 마무리해주세요. 시린 건 아마 잇몸 퇴축이 좀 더 진행되어서 치아뿌리가 좀 드러나서 시린 증상이 심해졌을 거에요. 가시면 간단하게 레진으로 때워주시면 훨씬 나을 거구요. 잇몸치료도 하셔야된다고 그러시면 한 번은 받으시는 게 좋아요. 받고 6개월에 한번씩 꾸준히 스케일링 다니시면 더 시리실 일 잘 없으실 거에요.

11917 2020-01-13 07:48:36 0

[새창]

ㅋㅋㅋ그래서 자녀계획은 결혼 전에 미리 맞춰놔야 해요.

11916 2020-01-13 07:32:18 0

와 어제 체한게 아직까지 가네. [새창]

오른쪽 팔꿈치 안쪽과 손목 중간 부분에 혈자리가 하나 있는데요. 거기 꾹꾹 눌러주시면 급체 소화 잘되요ㅠ
종적으로 치면 5:5 가운데에서 횡적으로 3:4 지점 눌러주시면 되여

11915 2020-01-13 06:31:45 1

다요트 아니어도 운동내역 써도되나여 ㅋㅋ [새창]

하잉 환영해요! 저는 다이어트해야되는데 점점 목적의식이 그냥 운동!! 잘한다!! 전보다 더!! 같은 느낌이 되고 있어서 살빼야 한다는 의식이 점점 흐려지네요ㅋㅋㅋ

11914 2020-01-13 06:30:58 0

주말 운동- 트레일런 [새창]

와.... 26키로가 세시간이면 되겠지^^!라는 감각이시라니요ㄷㄷㄷ 거기다 노지인데ㄷㄷㄷ 제주도산 꽃사슴이세요??

11913 2020-01-12 19:25:46 0

잠이 안드는데 어카져 [새창]

낼 빨래두 해야되고 애기 교복도 사러 가야대구ㅠㅠ 일이 많슴다ㅠㅠ