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25112
2020-08-06 17:23:57
0
저녁 먹어야겠다
[새창]
2020/08/06 17:22:05
밥먹어요 밥!
25111
2020-08-06 17:22:43
0
진짜 어이가 아리마셍ㅋㅋㅋㅋㅋ
[새창]
2020/08/06 17:20:52
이거이거 퇴근길에 라볶이 사서 집에 와서 쌓여 있던 설거지 한 후 그 그릇에 담아서 먹는 거구만!! 제 눈은 못속임!!
25110
2020-08-06 17:21:27
1
[새창]
맛의 구성성분은 민초 맞잖아요????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
25109
2020-08-06 17:21:10
0
[새창]
멘솔 냄새는 좀 상쾌해서 개중 좋더라구요ㅋㅋ 그 캡슐? 이로 깨물어서 터뜨리는 거 그런 거 피시나용??? 친구가 갑자기 필터를 깨물어서 완전 놀랬었는데ㅋㅋㅋ
25108
2020-08-06 17:19:37
0
운동하시는 분들 주로 어떤거 하시나요?
[새창]
2020/08/06 17:06:31
그냥 방바닥에 엎드리신 상태에서 슈퍼맨하시는 게 백익스텐션입니당ㅎㅎ
25107
2020-08-06 17:18:54
1
[새창]
넹 지금 초코맛 프로틴에 민트 엑스트랙트 떨어뜨려서 먹어보게씁니닼ㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ
25106
2020-08-06 17:16:21
0
운동하시는 분들 주로 어떤거 하시나요?
[새창]
2020/08/06 17:06:31
롤아웃때문에 허리 아프신 거면 당분간 안아플 때까지 쉬셨다가 완전히 나으면 크런치 등 누워서 하는 복근 훈련부터 시도해주시구요. 허리 뒤 기립근도 같이 훈련해주셔야 불균형으로 인한 통증이 오지 않아요. 백익스텐션 등의 운동이 있겠습니다. 저는 그래서 하루에 복근하고 기립근 같이 해요.
25105
2020-08-06 17:14:19
1
살기도 바쁜디 자게질하다 싸우고 그람미콰...
[새창]
2020/08/06 17:12:32
구럴 땐 안경이나 렌즈를 벗고 화장실 조명 켜고 보시면 됩니다. 그래도 기분이 나쁘면 샤워를 해서 촉촉한 상태에서 보시면 됩니다.
25104
2020-08-06 17:12:25
1
운동하시는 분들 주로 어떤거 하시나요?
[새창]
2020/08/06 17:06:31
아 우리 1번 슨슈 스스로 자율훈련했다고 실토하고 있읍니다
25103
2020-08-06 17:11:46
4
(질문) 나는 너를 덜 때렸는데 어딜 도망가라는식으로 제가 그런거예요??
[새창]
2020/08/06 17:10:34
님에 대해서 그런 게 아니라 다른 분이 탈퇴하시겠다셔서 그런 거 같은데요. 전 낮잠자고 돌아와보니 이게 웬 난장판이에요ㄷㄷ
25102
2020-08-06 17:11:04
0
싸움 따위는 시시해!
[새창]
2020/08/06 17:08:06
무밍 시리즈여???????
25101
2020-08-06 17:09:46
0
운동하시는 분들 주로 어떤거 하시나요?
[새창]
2020/08/06 17:06:31
롤아웃이 Ab slider를 사용해서 하시는 거면 복압 단단히 잡고 해주셔야 허리 안아파요. 고난이도 동작입니당.
저는 전체적으로 프리웨이트에 컨디셔닝 운동 조금, 그리고 유산소로 러닝이나 자전거를 타요. 그리고 마니마니 먹어서 다시 찌웁니다ㅋㅋㅋ
25100
2020-08-06 16:52:13
0
어쨌거나 저쨌거나!
[새창]
2020/08/06 16:48:42
거 프린세스메이커에서 핵으로 돈 9999999G 만들어놓고 시작하는 거랑 비슷한 늒미 아닌가요ㅋㅋㅋ
25099
2020-08-06 16:50:35
1
오늘 역대급이당ㅋㅋㅋㅋ 핸드폰 배터리 40% 남음옄ㅋㅋ
[새창]
2020/08/06 16:39:57
퇴근 10분전?!
25098
2020-08-06 16:47:08
0
조져지는건 나여따
[새창]
2020/08/06 16:43:18
술드셨군요?!
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