34257
2020-12-03 04:10:57
3
집안일 다른 건 몰라도 애기 관련된 건 할 수 있는 한 해주시는게 맞죠... 놀아준다던지 밥먹여준다던지 씻기는 것 등등... 아빠니까 육아의 한부분은 꼭 맡아주셔야 해요. 집안일은 솔직히 무거운 거 빼고는 와이프분이 하시는게 맞고요. 애가 어리면 집안을 완전히 깔끔하게 하고 살기는 힘들지만 남편분 밖에서 일하는 만큼 본인 일인걸요. 아기가 어지르는 분 감안해서 어느 정도 어지러운 건 눈감아주시면 되겠습니다ㅋㅋㅋ
34256
2020-12-03 04:02:47
2
그림을 위해서겠지만ㅎㅎㅎ 저 분의 엉덩이랑 허벅지 스케일을 보면 절대 저 빈봉으로 만든 몸이 아니시라능거ㅎㅎㅎㅎ
34253
2020-12-03 03:13:06
0
님이 말씀하시는 관계는 친구라기보다는 알고 지내는 좋은 관계의 지인 정도? 인 것 같아요. 저같은 경우도 정말 마음을 터놓을 수 있는 친구는 한두명으로도 충분하지만 그냥 가볍게 인사하고 찐친의 50~60프로 정도 생각해주는 관계를 그냥 친구라고 하는 것 같아요. 찐친은 빼놓을 수 없는 제 인생의 부분이지만 친구는 인생의 향기나는 윤활유같은 존재죠:)
34251
2020-12-03 03:01:28
0
발끝 앞으로 무릎 좀 나와도 됩니다. 본인의 허벅지가 종아리보다 길면 어떻게 굽혀도 나올 수밖에 없어요. 엉덩이 일부러 빼지 마시고 여러 각도를 시험해보시면서 본인에게 가장 편안하고 무리 안가는 각도를 찾아보세요. 그리고 대퇴사두근(무릎 위 3~5cm)에 힘이 집중되는 걸 의식해보세요. 가벼운 중량 스쾃은 모티베이션이 엉덩이 힘이 아니라 허벅지 힘입니다. 앉았다 일어나는 과정이 하나로 물흐르듯이 완결되도록 해보시구요. 기본적으로 스쾃시 몸의 각도는 종아리 각도=상체 각도입니다.
34250
2020-12-03 02:58:37
0
노래를 안불러봤으면 못부르는게 당연하겟죠...? 운동도 안하던 사람이 하면 자세가 엉망이고 공부도 안하던 사람이 하면 점수가 낮게 나오는 건 당연한 거에요. 부르다 보면 좋아져요. 화이팅!
34249
2020-12-03 02:46:20
0
허리 아치를 심하게 넣었나 거울 보고 점검해보세요. 엉덩이를 뒤로 너무 빼면 허리가 푹 꺾이고 골반이 전방경사되면서 요추에 무리가요. 제가 지난번부터 보기엔 힙힌지가 잘 안되시는 거 같음요 유툽 보면서 힙힌지 연습 먼저 해보세요.