<div>안녕하세요 현재 간헐적단식중인데요..</div> <div>식욕이 제일 없는 아침, 점심을 쫄쫄 굶고 6시에 저녁을 500칼로리~700칼로리 정도 되게 배부를정도로 (밥한공기+고기같은 반찬 (연어덮밥,닭가슴살덮밥같은거 사먹는게 대부분) 먹고있습니다.</div> <div> </div> <div>근데 이렇게 쫄쫄 굶다보면 저녁때 어쩔땐 식욕이 없는데요...</div> <div> </div> <div>그래서 그대로 쭉 굶거나 먹다가 남기거나 하면 힘이없어 죽을거같은겁니다;;</div> <div> </div> <div>식욕이 없어도 정해진 시간에는 꾸역꾸역이라도 먹어야할까요?</div> <div> </div> <div> </div> <div>아무튼 이렇게 지금 2달정도 되었는데 2키로도 안빠졌어요..-_-;; (160에 50키로)</div> <div>이게 효과가 있는건지도 잘 모르겠네요.. 지금 정상체중이라 몸이 자리가 잡아서 더 안빠지는건지참...</div>
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