<div> </div> <div>맨몸 스쿼트 : 80</div> <div>무게스쿼트(조금) : 100</div> <div>풀업 : 30</div> <div>점프푸쉬업 : 20</div> <div>푸쉬업 : 70</div> <div> </div> <div>그 외 : 코어강화 운동 , 폴트릭</div> <div> </div> <div>총 : 300</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>매일 매일 피지컬 300개 갯수 채운다고 새해 다짐 한 것 같은데..</div> <div>하다 안하다 하게 되네요..</div> <div> </div> <div>왜 여기에 기록을 하는지 알 것 같아요.</div> <div> </div> <div>이제 피지컬 운동 갯수 채우는거 열심히 할랍니다.</div>
무엇을 가지고 태어났느냐가 아니라
자기가 가진 것으로 무엇을 이뤄내느냐가
사람들 간에 차이를 만든다.
-넬슨 만델라-
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[1] 2019/03/04 19:27:10 116.38.***.59 낯선땅이방인
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