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	211	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-22 09:16:44	0/6	삭제
		참 말귀를 못알아듣네요. 헬스러인에서 고지방저탄수식이 케톤산증을 유발한다고 하는 내용이 미당뇨병협회 어디를 찾아봐도 없고 미당뇨병협회에서는 오히려 저탄수식 전체를 식이요법으로 채택하고 있다는데 무슨 근거가 더 필요해요?? 저보고 찾아달라고 여러번 글을 올리는데 남이 올린 잘못된 자료는 충분한 이해없이도 잘 찾아오면서 내가 얘기한 건 힌트를 줘도 못찾나요?? 나도 집안일에 회사일로 시간이 없어서 아직은 찾아줄시간이 없으니 잘 찾아보세요. 그리고 이 글 보시는 분들은 넌이미털렸다님이 http://todayhumor.com/?diet_102711 이 게시물에서 저에게 처음으로 털린 이후나 이전의 댓글 뉘앙스 흐름을 잘 보세요. 운동도 잘못하면 담도 오고 뼈도 부러질 수 있죠. 의사나 트레이너와 상의하면 더할나위 없이 좋은 건 누구나 압니다. 하지만 고지방저탄수식은 아직 우리나라의사들의 인식도 떨어지고 상의할 데가 없습니다. 그럼 본인이 판단하고 주의하면서 하는 게 맞지만 운동도 부작용이 있는 것처럼 고지방저탄수식도 알려진 부작용이 있어도 심각하지않아요. 그리고 분명히 말하지만 제가 처음 반박하기 시작한 위의 링크글보시면 지금까지도 제가 계속 주장하는건 의사한태가라고 했다고해서 뭐라하는게 아닙니다. 그건 저 님의 일방적인 주장이고 제가 계속 이들에게 주장하는 건 잘못된자료와 그 자료를 가지고 이해와 공부없이 무조건 사람들에게(환자포함) 고지방저탄수식이 안 좋다는 거짓정보를 주장한다는게 문제라는 겁니다. 찾아보시면 1,2건이 아닙니다.
	209	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-21 13:10:01	1/12	삭제
		이 글이 베스트까지 갈 줄은 몰랐는데 그리 됐네요. 본문에 넌이미걸렸다님이 걸어놓은 이미지는 이 본문에서 해명하라고 하는 답변과 동일합니다. 더 해명할 내용이 없어서 안 적은 거에요. 좀 더 자세히 쓰면, 미당뇨병학회에서는 저탄수식 혹은 고지방저탄수식을 할 때 나오는 케톤체가 2형 당뇨병에 위협을 준다거나 1형 당뇨병에서조차도 위협을 준다는 내용이없습니다. 이건 찾아보면 아는 거라 근거고 자시고 할 게 없습니다. 그런데 저 healthline이라는 사이트의 내용은 위험한 것으로 소개하고 있죠. 이 내용은 국내에서 고지방저탄수를 반박할 때도 주로 사용하는데 미당뇨병학회에는 그런내용이 없습니다. 이건 찾아보면 금방 알 내용이고요, 미당뇨병학회가 당뇨병 식이요법으로 저탄수식을 인정하고 얼마전에는 고지방도 인정했다는 것도 찾으면 다 나옵니다. 그래서 사실 제가 원래 썼던 본문이미지 내용에서 더 쓸 내용이 없습니다.
	208	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 21:26:15	0/34	삭제
		ㅎㅎ 이런 무기를 함부로 보여줄순없지. 내가 얼마나 열심히 한건데. 난 분명히 경고 했어요. 환자들에게까지 잘못된 정보 전달하고 주장하면 가만 안있겠다고. 그럼 난 이만 자러가야해서...앞으로도 지켜보겠음
	207	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 21:21:06	1/39	삭제
		캬 어쩌면 저렇게 최근걸 들고와서ㅋㅋㅋ 예전 거 내가 캡처해둔 거 보면 둘이서 아주 난리블루스던데. 나도 똑같이 얘기해주져. 손으로 하늘은 못가려요. 당신들 크게 실수하는 겁니다. 당신들자료 다 캡처해뒀으니 맘대로 해봐요. 아주예전부터 의사빙의해서 잘못된 정보로 사람들 몰아가는 폼이 일품인 건 인정할게요ㅋ
	206	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 21:16:39	1/35	삭제
		주장에 반박할 생각 안하고 또 내 말투와 신변 혹은 이상한 걸로 꼬투리 잡으려고 딴 길로 새네요. 공부안하고 멋대로 주장하고 있는 거 인정??? ㅇㅇ 내 분명히 처음에도 경고했지만 환자들한테 까지 잘못된정보로 거짓주장하면 가만 안 있는다 했습니다. 그리고 실제로 환자임에도 자신이 의심스러워했죠. 이래도 반성 하나 하지않고 내가 하지도 않은 말과 행동을 했다고 우기고 다니는 넌이미털렸다님과 저스티님은 이미 도가 지나쳤어요. 반성 좀 하시고 공부 좀 하라니까 참 말도 안듣고. 당신들이 공부안하고 계속 같은 짓하고 다녀봤자 내가 다 반박할 것이기 때문에 소용없어요.
	205	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 21:01:36	3/22	삭제
		인정이야했지. 나중에 알고나서야 한거죠. 당신네들의 모든 정보와 주장이 그와 같다는 단적인 예죠. 확인도 안하고 공부도 안하고 남의정보 낼름 물어와서 무조건 고지방저탄수까기바쁘니 알턱이 있나요??? 당뇨병의 기전에 대한 확실한 이해가 있다면 붓기가빠지고 체중이 줄어들고 있다는 의미가 뭔지 알게된다고 했을텐데도 아직도 공부안한티를 내네요. 에효, 당뇨와 케톤체에 대해 뭔가 알고 있어야 대화를 하지. 내가 무슨 선생님도 아니고. 진짜 내가 왜 이런 아무 지식도 없는 사람들하고 이러고 있는지 한심하다. 아 짜증나.
	204	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 20:56:09	0/34	삭제
		아 그리고 제대로 제목에 내 닉넴 표기해준 건 정말 고마워요. 덕분에 사람들이 이러한 잘못된 정보들로 사람들을 현혹 시키는 당신네들의 행위들에 대해 알 수 있게 홍보할 수 있게 됐네요. 정말 고마운거~~ ^^
	203	[저격주의] 레드맨님 해명 부탁드립니다 [새창]	2016-10-20 20:49:48	4/44	삭제
		캬 용기가 대단하네. 제대로된 지식도 없이 허위거짓자료로 환자까지 자기상태를 의심하게 만들며 하라마라 의사빙의하고 있길래 내가 반박하니까 재반박도 못하고 나보고 근거내놓으라해서 근거논문 2개(당뇨병과 일반인 다이어트에 고지저탄이 효과있음 + 당뇨병에 효과있음)를 줬으면 자기들이 지금까지 고지방저탄수 비방하던 것처럼 내 근거논문 2개에 대해 재반박하면되지, 자료를 찾을줄도 모르고 지식도 없으니까 제대로된 토론은 하지못하고, 오히려 그 자료를 이용해서 말꼬투리를 잡지않나 오히려 의사처럼 행동한다고 거짓말을 하지않나. 더 황당한건 자기들이 자료를 못찾으니 이제는 내가 근거로 제시한 논문거지고 거짓된 정보를 퍼뜨리고. 난 당신들이 허위정보 퍼뜨릴 때마다 쫓아다니며 반박해줬을 뿐이고, 그 주장에 대해 재대로된 자료로 반박도 못하는 건 당신네들인 것이고. 반박도 제대로 못하니까 오히려 나보고 의사같은 행동을 한다느니 내 말투 꼬투리 잡기나 바쁘지 제대로된 자료로 반박이나 하나요??? 난 당신들을 비방한적이 없어요. 난 있는 그대로 당신들의 오만하고 허위로 가득찬 행위들을 리얼하게 서술할 뿐이지. 허위사실을 유포하고 남들을 기만하고 있는 건 당신들이고. 1. 콜레스테롤이면 다 나쁜 줄 알고 내가 근거제시한 논문 중 하나로 허위사실 유포하다가 환자가 자신도 착각하게 만들질 않나 2. 제대로 병세가 호전되고 있는 사람한테 그런 거 하면 안된다고 거짓정보로 주장하다가 나한테 반박당하니까 재반박도 못하고 근거 내놓으래서 논문 2개줬더니 그걸 잘못 이해해서 다른 사람한테 거짓된 정보 퍼뜨리고 내 험담하고 3. 케톤체에 대한 아무런 이해없이 고지방저탄수 오래하면 멀쩡한 사람도 캐톤산증에 빠진다는 거짓정보 가져다가 미당뇨병학회 정보와 교묘히 섞어서 사람들 혼란에 빠뜨리고 도대체 난 잘못한게 뭔가요? 당신들은 나에대해 없는 말 지어내고 우기는데 난 지금까지 당신들의 행동에 대해 떠들고 있을 뿐임. 법으로 하고 싶음 해 보던가 간만에 용돈 벌겠네ㅋㅋㅋ
	202	케토제닉 다이어트와 2형 당뇨 [새창]	2016-10-20 17:59:33	0	삭제
		찾아줬더니 당신들은 그걸로 자기들 면피하는데에 교묘히 가져다 썼었지. 한번속지 두번속나. 이제 알아서 찾도록. 그리고 나나 되니까 잘찾는 편이지 당신들은 죽었다깨나도 못찾을 건 자명하지. 왜냐면 나도 힘들거든. 근데 그걸 맨입으로 해달라고?? ㅋㅋ 공부도 안하고 거짓된 자료가져와서 허위와 날조를 퍼뜨리는데? 뭐가 이쁘다고 근거를 함부로 주나. 우선 건강할때 나오는 케톤체와 병들었을 때 나오는 케톤체 차이부터 함 찾아봐봐. 당신들은 100년 걸릴것 같다. ㅋㅋㅋ 누가 가르쳐줘야 찾는 시늉 조금 하는 주제에 내 반박자료나 열심히 찾아봐. ㅋㅋㅋ
	200	저탄고지하시는 분들 다 좋은데요.. 탄수화물 좀 그만 팹시다... [새창]	2016-10-20 16:24:15	0	삭제
		사실 현대의 탄수화물은 문제가 많습니다. 정제된 탄수화물들은 설탕류와 더불어 인류에게 많은 해악을 끼치고 있죠. 그렇다고 정제되지 않은 탄수화물을 먹으면 되지 않느냐면 그것도 아닌게 정제된 탄수화물로 만든 걸 빼면 먹을 게 별로 없는 것이 현실입니다. 따라서 사실 고지방저탄수식이 우리에게 주는 교훈은 딱 2개입니다. - 인류는 인슐린 저항성이 높다. 그래서 탄수화물을 자신의 능력보다 과하게 먹으면 비만하거나 당뇨, 심혈관질환 등에 걸릴 위험이 높아진다.(근데 표준 탄수화물 섭취량 조차 인류의 인슐린 저항성을 보자면 너무 높다는 게 문제죠.) - 탄수화물과 단백질은 일정 비율 이상 섭취하면 여러 질환들을 가져온다. 지방은 여태 알려진 것에 비해 탄수화물과 단백질보다는 안전하다. 이것이 제가 요약해 드린 미국의학계의 요즘 흐름입니다. 물론 거의 50여년만에 바뀐 얘기라 헛헛 할 수도 있고 다시 안 바뀌리란 보장도 없습니다. 하지만 모든 임상예들이 탄수화물을 일정이상 섭취하면 문제가 생긴다는 것을 가리키는 건 확실합니다. 동양인 입장에서는 앞으로 쌀을 훨씬 줄이고 서양인 입장에서는 밀가루를 훨씬 줄여야 하는 시대가 곧 올 것 같습니다.
	199	케토제닉 다이어트와 2형 당뇨 [새창]	2016-10-20 16:04:35	0	삭제
		ㅉㅉㅉ 내가 그렇게 아는척 하지말고 공부해서 본인이 이해하고 쓰라고 했는데 또 거짓말하고 또 잘못된 지식 쓰고 있네요. 왜 이사람들은 반성을 못할까요. 1.가장 잘못한건 마치 미당뇨병학회에서 전부 쓴것처럼 본문을 써놔서 사람들을 속인점이겠죠. 저 위의 이미지들 중 미 당뇨병학회 내용은 1개밖에 없습니다(미당뇨병학회라고 써진 이미지) 나머지는 듣보잡 헬스라인이라는 사이트에서 가져온 것으로 이 글을 쓴 거짓말쟁이들과 다름없는 거짓말을 하고있는사이트죠.(http://www.healthline.com/health/type-2-diabetes-ketogenic-diet#Atkins4) 미당뇨병학회에 사이트 어디에도 저탄수식 혹은 고지방저탄수식을 했을 때 나오는 케톤체를 나쁘다거나 그런 식이요법을 심하게하면 케톤산증에 걸린다는 내용이 없습니다. 왜인줄아나요? 바로 저 거짓말쟁이들이 모르는 걸 미당뇨병협회는 알고 있거든요. 거기만아나 왠만한 공부하는 의사들과 최신흐름을 아는 의사들은 다 알죠. 게다가 미당뇨병협회는 자기들이 만든 식이요법을 폐기하고 저탄수식을 공식적으로 미당뇨병협회식이요법에 포함시키고 최근에는 고지방저탄수식이요법도 상관없다고 제시했습니다. 미당뇨병협회사 케톤체가 심하면 케톤산증 걸리는데 그걸 하라고 했다고 욕하지는 마세요. ㅋㅋㅋ 2. 2번째 잘못은 자연스럽게 건강한 상태에서 발생하는 케톤체와 병이걸려서 발생하는 케톤체를 이해하지 못하거나 공부를 안하면 저런일이 생기는 거죠. 다 공부를 안하고 그냥 읽기만 하니까 잘못된 정보를 적어놓은 사이트를 보면 옳다꾸나 또 까야지하고 이해하거나 공부도 안한채로 가져옵니다. 그러니까 나한테 또 까여야죠. 넌이미틀렸다님과 저스티님은 어서 빨리 제대로 반상하고 이 글과 지난 글들에서 거짓된 정보와 잘못된 주장들을 해 온것애 대해 잘못했다고 공개사과해야하지 않나요? 이쯤되면??? ㅉㅉㅉ
	198	케토제닉 다이어트와 1형 당뇨 [새창]	2016-10-20 15:43:48	1	삭제
		오 간만에 정확한 글이네요. 1형당뇨병은 의사와 함께 하거나 의사가 반대하면 본인이 책보며 조심스럽게 해야합니다. 추천할만한 책으로는 우리말로 된 책은 없습니다. 다만, 원서로 쓰여진 Dr. Bernstein's solution 이라는 책은 있습니다. 이분도 대단한 분이고 책 내용도 굉장히 까다로운 혈당량체크를 기본적으로 권합니다. 하지만 만약 평소 혈당채크에 조금이라도 민감하셨던 분이라면 의사에게 돌려 물어가면서 할 수도 있습니다. 하여간 1형 당뇨의 경우 의사에개 협조를 구하는게 제일좋고 설득이 안되면 다른 의사를 찾거나 본인이 조심스럽게 하는 방법밖에 없습니다.
	197	저도 저탄수 고지방 2년 경험 풀게요 [새창]	2016-10-20 15:36:44	0	삭제
		거짓말쟁이들에 이어 허언증도 등장하네요. 글쓰신 분이 고지방저탄수식을 요즘 유행에 맞게 했을리가 없는데요. 미국에서 유행한건 앳킨스식이고 앳킨스식은 지금 유행하는 고지방저탄수식과는 완전히 다른 비율과 다른 식재료 선택법입니다. 같은 걸로 취급하지 마시구요. 뇌전증 환자의 경우는 더 엄격한 비율의 고지저탄을 최소 2년이상해야 약 병행을 안합니다. 애들도 그 정도 해도 별다른 부작용이 없는데 말도 안되네요. 님이 그 때 먹었던 식단 인증하시면 몰라도 일단은 글쓰신 분이 거식증에 걸릴 정도면 거의 단식수준의 아주 소식으로 했거나 극단적인 칼로리제한식을 했다는데에 무게를 둬봅니다.

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