저도 잘 모르지만 머리를 맞대고 여러명이 고민하다 보면 좋은 결론이 나올지도 몰라서 써봅니다
답글로 달다가 글이 너무 길어져서 새로 쓰는데 제대로 다시 써보자면
아래 후기님이 인용하신 글을 쓴 사람은 말 그대로 비전문가고 얼핏 모르는 사람이 볼 때는 대단히 유식해보이지만...
유식해보이기 위해 여러가지 용어를 남발해서 쉬운 표현을 길게 쓰거나 오히려 중의적이거나 뜻이 모호하기도 하고
예를 들어 회피형 애착 유형이라거나 회피성 인격장애나 그냥 쉽게 회피형 성격이라고 하면 될 말을
나아가 선택장애와 계획능력 상실 그리고 기존선택 몰입에 맞물린 유형이라고 썼는데
선택장애는 일종의 신조어 정도 됩니다
비슷한 표현으로는 햄릿 증후군이나 결정장애가 있는데
증후군은 질병 명칭이 아니라 동일한 증상을 묶어서 질병과 비슷하게 취급하는 것이고
결정장애 또한 선택장애와 동일한 일종의 신조어입니다
정신건강의학에 결정장애라는 질병은 없습니다
증상으로 존재 할 수는 있습니다
우울장애 특히 불안장애 그리고 인격장애 중에서 회피성이나 의존성은 이런 증상을 나타낼 수도 있습니다
계획 능력 상실도 그냥 동일한 말을 쓴건데 사실 선택과 계획은 다른 개념이라서 오히려 저 글쓴이의 주장이 모호해지는데다가
기존 선택 몰입에 맞물렸다고 했는데
저 글쓴 사람이 말하는 인간 유형이 되게 모호하긴 하지만 쉽게 회피형이라고 정의 했을 때
애착 유형에서 회피형은 기존 선택도 회피하는 걸 의미합니다
예를 들어 남자와 연애하기로 선택했음에도 불구하고 남자와 잘 사귀고 있어도
개인적으로 불안감이 커지면 그 선택을 철회하고 뜬금 없이 이별을 선언하기도 합니다
모든 전체적인 글이 좀 다 이런식으로 이상해요
그래서 저 글을 글쓴이의 말대로 재미삼아 읽어보시는 것이 좋지
곰곰히 뭔가를 고민하실 필요까진 없는 것 같아요
그리고 뭐라고 할까
사람은 특정한 방어기제만을 가지고 있지는 않아요
다만 어느것이 더 두드러지는 특징인가 하는 점은 다른거죠
저 사람은 그냥 어려운 걸 굉장히 복잡하게 설명해서 님의 머리가 더 꼬이신 것 같은데
선택을 하지 않는 것을 선택한다는 말을 쉽게 표현하면 회피한다는 겁니다
회피는 문제가 발생 했을 때 그것을 방치하고 도망치는 것을 말해요
카톡을 통해 잦은 싸움이 생겼을 때[문제가 발생했을 때] 나의 성격이을 개선하거나 상대방에게 요청하기보다
카톡을 확인하지 않는 것[방치하고 도망치는 것]을 말해요
개념을 좀 정리해드리자면
그래서 님이 카톡을 보지 않는 습관을 가진 것은
선택장애 ㅡ 회피 ㅡ 불안 혹은 불안장애 세 가지를 놓고 볼 때에
세 가지 개념은 비슷한 것이지만 님은 불안감에 가깝습니다
선택장애는 둘 중에 하나를 잘 판단하지 못하는 경우와 아예 선택을 유보하는 경우를 포함한 뜻이고요
회피는 둘 중에 하나를 잘 판단하지 못하는 경우보다 아예 선택을 잘 못하는 것에 더 가까운 개념입니다
물론 님이 카톡 외에도 잘 망설이거나 고민하는 부분도 있다면 우유부단한 성격일 수도 있고
카톡 외에도 망설이거나 고민한다기보다 특히나 인간관계에서 문제로부터 도망치는 버릇이 있다면
회피형 유형이라고 할 수 있고
다른 부분은 없지만
유독 카톡에서만 나쁜 기억 때문에 잘 보지 않게 되었다면
이때 평소 불안감이 높아졌다면 불장애로 볼 수도 있고
혹은 외상후스트레스 장애라고도 볼 수 있고
카톡으로 대화를 할 때마다 님이 화가나서 못참으면 외상후격분장애로 볼 수도 있고
콧물이 나오는 것이 병이 아니라 감기 때문인지 암 때문인지 비염 때문인지에 따라 다른거예요
회피는 인간의 행동 방식이고 어떤 원인이 이것을 유발하는 것인가에 따라
병명의의 종류는 다 제각기 달라지는 겁니다
그리고 이건 너무 많아가지고 뭘 추천해드려야 모르겠는데
회피형 애착 이론 인터넷 키워드 검색만 하셔도 무지하게 뜰꺼고요
회피형 유형과 관련 된 것이 궁금하면
애착유형 이라는 키워드로 검색해보시면 관련 된 논문이나 책이 엄청나게 많이 나올 겁니다
가장 최근의 논문을 아무거나 봐도 과거의 애착 이론 유형에 대해 짧막하게 언급하고 지나갈 가능성이 크므로...
그리고 서점에도 책 많인 나와있어요 애착 이론이 들어가는 책 종류만 10권도 넘을 겁니다
불안장애나 회피성 인격장애 같은 것도 쉽게 설명된 책이 너무 많고요
제대로 된 확실한 정보를 원하신다면
제대로 된 정보를 알고 싶으면 미국정신의학협회 통계 및 편람 DSM5 판 한글번역판을 사버리시면 되고
보통 우리가 쓰는 주요우울장애니 반사회성인격장애니 회피성 인격장애니 하는 용어들은 저기서 다 나오는거고요
